全国爱牙日精彩演讲稿400字

　　演讲稿的写法比较灵活可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在现在的社会生活中能够利用到演讲稿的场合越来越多写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的全国爱牙日精彩演讲稿400字欢迎大家分享。

　　全国爱牙日精彩演讲稿1

亲爱的老师同学们：

　　早上好！首先我想问同学们一个问题知道9月20日是什么节日吗？是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

　　在我国儿童龋齿发病率极高这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙但是刷完牙后又开始吃东西或者是每天只刷一次牙而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

　　因此为了预防龋齿请同学们注意以下几点：

　　1、注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙要用正确的方法刷牙每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑又可对牙龈组织起按摩作用促进血液循环增强抗病能力。同时要少吃零食少吃糖少吃粘质食物睡前一定不要吃甜食。

　　2、加强锻炼。注意适当安排户外活动接触足够的阳光。

　　3、定期进行口腔检查。做到龋齿早发现早预防早治疗。

　　同学们为了我们健康从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿相信你们一定能做到的！

　　全国爱牙日精彩演讲稿2

亲爱的老师同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿从我做起》

　　俗话说："牙疼不是病疼起来可真要命"、不知道你有没有受到过牙疼的折磨

　　世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日就是要提醒人们在享受快乐生活的同时别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官它是构成咀嚼器官的主要部分也与语言容貌和健康有密切关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

　　1、保护牙齿健康最基本最经济的方法是有效刷牙以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙每个牙刷3个面每次持续3分钟、

　　2、牙刷保养做到每人1把刷后用清水多冲洗几次甩干水分、儿童应使用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好一根牙刷使用最多不超过3个月、

　　3、吃完东西要及时漱口尽量少吃甜食和过酸的食品睡觉之前一定不要吃甜食、

　　4、纠正不良习惯、有些同学有吮拇指舔牙咬牙张口呼吸咬嘴唇等坏习惯这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品防止牙齿损伤、

　　5、提倡每半年定期进行1次口腔检查洁治没病防病有病早治、

　　但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性都能拥有一口健康的牙齿拥有更加灿烂的笑容、谢谢大家！

　　全国爱牙日精彩演讲稿3

各位老师同学们：

　　大家早上好！我今天演讲的题目是《保护牙齿从我做起》。

　　俗话说‘牙疼不是病疼得要命。’不知道你有没有牙疼过。

　　世界医学组织将每年的9月20日定为爱牙日提醒人们在享受幸福生活的同时不要忘记关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官是咀嚼器官的主要部分也与语言、外貌和健康密切相关。在这里我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。

　　1、保护牙齿健康最基本最经济的方法就是有效刷牙去除食物残渣和牙菌斑。每天至少刷牙两次每把牙刷3张脸每次3分钟。

　　2、每人保留一支牙刷刷牙后用清水冲洗几次擦干水。儿童应该使用儿童专用牙刷。最好一个月换一次牙刷一个牙刷最多使用不超过3个月。

　　3、吃完及时漱口。尽量少吃甜食和酸味食物。睡觉前千万不要吃甜食。

　　4、纠正坏习惯。有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习惯。会造成牙齿排列不均匀等畸形。另外不要用牙齿咬瓶盖等硬物防止牙齿受损。

　　5、提倡每半年定期口腔检查一次清洁治疗疾病预防早期治疗。

　　希望我们每个人都能认识到口腔保健的重要性拥有健康的牙齿和更灿烂的笑容。谢谢！

　　全国爱牙日精彩演讲稿4

　　每年的9月20日是全国爱牙日本年20XX年是第xx个全国爱牙日世界卫生组织为提高人类口腔保健水平把口腔健康作为人体健康十大规范之一。目前在我国青少年龋齿的发病率适当高对学生的口腔造成了危害。世界卫生组织已把龋齿列为国家重点防治疾病的第三位仅次于癌症和心血管病。可见牙齿的卫生、保健对咱们青少年是何等的重要。就其龋齿对公民的危害性和发病的普遍性足以说明牙齿的保健和卫生到了不抓不行的地步了龋齿在学生中是常见病多发病牙齿的好坏不仅仅影响学生的正常学习日子并且对全身甚至一身的健康都起着重要的作用所以从换牙今后就开始保护好自己的.牙齿把握正确的刷牙的方法防备这种牙病的发作。

　　咱们班20XX级医学影像班和临床免费定向班在20XX年9月23日在教学楼第五阶级教室就爱牙日的主题以及学校的状况利用开班会的的时刻进行了一次以爱牙日为主题的班会咱们的活动主题是“口腔健康幸福日子”这次活动的形式有小品、PPT讲演等当然中间有穿插互动游戏环节等小品主要演绎的是没有牙齿给咱们带来的不方便以及龋齿给咱们带来的苦楚等。

　　我期望透过这次活动同学们可以保护自己的牙齿增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识帮忙大众建立口腔保健的习惯呼唤全世界都来关心参与牙病的防治然后提高全民族的口腔健康水平。这也就到达咱们这次活动的意图了。