看完一部经典作品以后相信大家一定领会了不少东西不妨坐下来好好写写观后感吧。那么观后感到底应该怎么写呢？以下是小编整理的大学生心理健康观后感仅供参考欢迎大家阅读。

大学生心理健康观后感1

　　我认为作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己控制自己的情绪；和同学们关系和谐很好的融于集体；能很好的适应环境…

　　心理咨询是指咨询员运用心理学的知识通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之心理咨询是指运用心理学的方法对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

　　通过心理教育的学习我对心理知识有了一定的了解首先是对心理学的发展史有了一定了解然后是学习了一些团体活动的知识并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉积极的参与到了集体的活动中在此中再一次体现了集体的力量…

　　在心理教育课中我认识到了人心中脆弱一面有时心灵事多么的需要他人的呵护那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演但是大家真诚的心却又不能不让感动初它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。心理教育课是实施素质教育的有效形式是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情活跃课堂气氛真正达到育人效果。学生在实实在在的`活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中激发了感情明白了道理情理凝结形成了信念之后进而需要在行动中表现自己。

　　此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射为他们提供展现自己行为的机会和场所。而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践让我学而致用！可见心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

　　我对心理知识的学习却还没有结束或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系但是心理学知识对于我的帮助却是长远的甚至是一生的。

大学生心理健康观后感2

　　经过本次心理健康教育知识的学习让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师教师要尊重学生。

　　不可有私心讲究诚信要创设和谐、宜人的教育教学物质环境给孩子一片空气让他们自由呼吸;给孩子一块绿地让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

　　整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱陶冶了大学生情操充实了大学生生活激发了大学生的求知欲培养了大学生的探索精神与生活情趣。

　　要创设民主、和谐的教育教学精神环境平等相待学生在人际交往中真诚是最重要的要做到能理解别人设身处地为他人着想。

　　作为教师在学生面前必须表现一个真实的自我用真诚的.爱去对待每位学生才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因心理上受到压抑失去平衡性格比较孤僻心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时就会产生不良情绪并对学习和生活造成必须的影响。

　　如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生善于与学生沟通进行谈心、交流进而开导学生倾听学生的内心境感感知学生的内心世界以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生让学生的心灵得以寄托让学生的情感得到倾诉精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时教师应及时伸出援助之手帮忙学生使学生幼大的心灵得到鼓舞让学生相信自我必须能行逐步养成良好的心理品质。

　　总之加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角它注重全体学生的心理素质的发展虽然开展心理健康教育的方法与途径有很多但我个人认为事实也证明了当学生需要关心、帮忙时教师仅有对学生倾注真情的爱才能更好地塑造、净化学生的心灵才能让学生更好地去掌握科学文化知识学生仅有在教师“真爱”的陶冶下才能更进取地投入到学习中这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

大学生心理健康观后感3

　　这个学期我有一门心理健康教育的课这也是大学的必修课程之一这也能够看出来大学对心理健康方面的重视见解说明其重要性。通过老师的讲课我才知道原来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的可是我们现在很多的同学对这个都不重视甚至是还没有这个概念我也就是其中之一。

　　以前在网络上看到别人说抑郁了什么的我心理还是比较怀疑的抑郁症和其危害性我都是知道的也十分重视但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉觉得哪有那么多上课后我才了解到原来抑郁的现象真的特别多许多人一直没有关注罢了。

　　比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却这些都是有一些抑郁的轻微症状的老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开就容易产生不好的心情然后又不能及时得到疏解久而久之就容易影响自己的心理健康。

　　一个学期的课程中老师给我们讲了许多的知识点的也给我们讲了许多的疏解的方法还通过许多案例让我们来分析怎么取开解他们我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题就是一男一女恋爱然后男的`后面出轨了因为女生是初恋所以一直忘记不了想不开后面还割腕了。

　　虽然后面没有发生什么不好的事情但是让我有很大的感触爱情本来是美好的事情可是成为了这样的结局真的让人感伤老师跟我们分析了其中的问题。

　　主要原因是一方出轨了但是还有一方面是那个女生性格比较内向然后分手后也没有人陪她聊天什么的不开心的事全都憋在心里所以久而久之就导致自己郁闷、抑郁了所以才发生后面的事情。

　　这就告诉了我我们在遇到心里想不开的事情的时候可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力千万不要一直憋在心里最后明明是别人的错误却伤害了自己。

　　心理健康问题十分的重要我们每一个人都应该要注意我们可以适当的运动让自己的心情得到放松或者去找玩的好的朋友聊天说出自己的郁闷再或者寻找专业心理医生的开导千万不要闷在心里惩罚自己。

大学生心理健康观后感4

　　通过此次培训让我对心理教育又有了新的的了解对我来说这次的培训意义重大对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我很认真的听了赵教师的讲解让我受益匪浅以下是我在这次培训中以及对于未来的一些所思所想。

　　通过学习我更清晰地认识到大学生心理健康教育老师首先要具备健康的心理。大学生心理健康教育教师是学校心理健康教育的具体实施者不但要有渊博的学识和出色的专业技能还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响一名优秀的大学生心理健康教育教师会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛让学生如沐春风。因此大学生心理健康教育教师完善的心理素质是构建良好师生关系的基础是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位大学生心理健康教育教师都应不断地完善品德修养提升自己的人格魅力。通过学习我认识到了大学生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的'人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

　　1、心理健康可以促进大学生全面发展；

　　2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性；

　　3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础；

　　4、心理健康有利于大学生培养健康的个性心理。

　　经验可以参照、但决不能照搬。总结经验、反思不足借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。每一个学生都是一个独特的个体每一届学生也都具有新的时代特点我们必须能沉进去也能跳出来不能为过去的经验所累不能为过去的思想所束缚。在今后的具体工作中则需要我们将每一批学生都当作第一批学生用最初最真最深的爱与热情去关心他们、爱护他们、教育他们、引导他们并在工作中向书本学习、向他人学习、向学生学习、向社会学习让我们的学生能在大学校园这一沃土上健康愉快地成长成材。

　　大学生心理健康教育教师需要有强烈的社会责任感需要有敏锐的政治洞察力更需要有足够的爱心与智慧；既需要广博的知识、宽阔的胸怀、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本职、甘于寂寞、勇于奉献把握时代的脉搏贴近学生的实际与时俱进开拓创新。

大学生心理健康观后感5

　　一个心理健康的人能体验到自己的存在价值既能了解自己又接受自己有自知之明即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际因而对自己总是满意的；同时努力发展自身的潜能

　　即使对自己无法补救的缺陷也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美而自己却又总是无法做到完美无缺于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态即人对内部环境具有安定感对外部环境能以社会上的任何形式去适应也就是说遇到任何障碍和因难心理都不会失调能以适当的`行为予以克服这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的没有绝对的分界线。一般判断理是否正常具有一下三项原则：

　　其一心理与环境的统一性。正常的心理活动在内容和形式上与客观环境具有一致性。

　　其二心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

　　其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

　　而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现时间短、程度较轻微随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重最后不得不休学甚至退学。

　　心理障碍的表现形式多种多样主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。