坚持跑步的说说

　　随着移动互联网和社交网络的飞速发展越来越多人会在网上发布说说用以分享日常生活。那发什么样的说说才不会烂大街呢？下面是小编整理的坚持跑步的说说仅供参考希望能够帮助到大家。

坚持跑步的说说1

　　1、刻苦己心叫身服我!早晨六点半起床读经晚上坚持跑步8圈。有点软弱了希望明天借着聚会重新得力!

　　2、坚持跑步一个月多每次十千米大约快二十次从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水跑步就显得轻松多了。

　　3、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

　　4、坚持跑步五个月裤子肥了一大圈我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　5、遗憾的是下雨没能坚持跑步有些小失落其实应该风雨无阻的。

　　6、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体!儿子加油吧。

　　7、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

　　8、今天是我第五个没有抽烟的日子我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的'时候证明你又成熟一分而我偏偏喜欢半熟。

　　9、心情这么郁闷跑步还要坚持!为自己加油!

　　10、连续8km/h慢跑四十分钟又挑战了自己。坚持跑步遇见更好的自己。

　　11、刻苦己心叫身服我！早晨六点半起床读经晚上坚持跑步8圈。有点软弱了希望明天借着聚会重新得力！

　　12、很多人坚持不了跑步一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期坚持每天让自己气喘吁吁30分钟进入跑步的世界就这么简单。

　　13、姐姐我在坚持跑步哦在瘦在瘦中等着与你相见哼哼哼。

　　14、必须坚持骑车加跑步不然就要被某人彻底超越了。

　　15、今年新低激动啊!!坚持每天运动一小时不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食!七分吃三分练!至理名言啊!9月目标50!!

　　16、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁坚持向前变是晴天;踩到水洼溅起的泥水弄脏鞋袜好比生活中的磕磕绊绊只要放平心态一切变得那么简单如果弄的特别堵心又何必呢纪念坚持第5天的跑步。

　　17、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

　　18、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油!

　　19、我挺懒跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症无安全感的表现。我直来直去得罪人成了家常便饭。爱发脾气不懂得控制情绪。我没耐性尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信矛盾的要命。面对喜欢我的人我觉得尴尬。我不太积极老想要放假。我不算太听话父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。

　　20、坚持打卡跑步的第天但愿越活越年轻!

坚持跑步的说说2

　　1、让生命奔跑起来希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人他智商很低他所经历的每一阶段都不被常人看好但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点他什么都不多想只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　　2、跑步的过程就是不断进取的过程。跑步中我强烈感受到了青春活力的跃动。于是每一天的议事日程我都要作这样一个安排：早晨我去跑步。

　　3、太阳每天都是新的而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休但我们同样需要和年轻人一样去奋斗去拼搏去创造。同样需要去歌唱去舞蹈去跑步。

　　4、一根小小的木棒连接的是团结和友爱一根小小的木棒传递的是勇气和力量一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的.时刻一直回荡在我们心中！

　　5、跨步要大速度要稳定握拳要空心呼吸要均匀……都是跑步的技巧此外还有什么中途不要停下来用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等老师说得不少但被真正作用于实际的我还真不知道至少不全都用上。

　　6、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨当我跑步进入公园沐浴在鸟语与清风之中我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱而舞蹈而奔走呼号这座城市或许因为我而更加亮丽更加生动我是多么地自豪！

　　7、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

　　8、你的汗水洒在跑道浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场为班争光数你最棒。跑吧追吧在这广阔的赛场上你似骏马似离铉的箭。跑吧追吧你比虎猛比豹强

　　9、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体！儿子加油吧。

　　10、温暖的阳光洒在赛场上男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人才能获得胜利的桂冠！

　　11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼从一定意义上讲它也是一种职责一种生活必需或者说一种精神追求。

　　12、心情这么郁闷跑步还要坚持！为自己加油！

　　13、慢跑计划第天坚持跑步继续爱！感觉体质比以前好了很多爬完华山次日还能轻松跑完十公里瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！

　　14、年轻的我们自信飞扬青春的气息如同出生的朝阳蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻跑道便是我们精彩的舞台声声加油便是我们最高的奖项！论何成功谈何荣辱心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风挡不住你们破竹的锐气

　　15、运动健将们用你的实力用你的精神去开拓出一片属于你的长跑天地！

　　16、有多少次挥汗如雨伤痛曾添满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己要成功就得努力。热血在赛场沸腾巨人在赛场升起。相信自己你将赢得胜利创造奇迹；相信自己梦想在你手中这是你的天地。当一切过去你们将是第一。相信自己你们将超越极限超越自己！相信自己加油吧健儿们相信你自己。

　　17、我跑着听着鞋子摩擦地面的沙沙声感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着有时月亮很圆有时却只露出一小半张脸有时夜空笼罩着沉沉暮霭有时天空很清楚却什么也没有只有城市映照的黄晕的灯光。

　　18、一路跑过去一路享受清新宁静的感觉速度并不快有节奏地调整呼吸五步一吸气五步一呼气汗水滑落湿透衣裳。

　　19、喜欢跑步喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷喜欢跑步时的大汗淋漓喜欢肆意自由而急促的呼吸喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣喜欢思想的天马行空喜欢耳边的习习凉风喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

　　20、有时去跑跑步。喜欢跑步喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　21、踏上跑道是一种选择。离开起点是一种勇气。驰骋赛场是一种胜利。

坚持跑步的说说3

　　1、刻苦己心叫身服我！早晨六点半起床读经晚上坚持跑步8圈。有点软弱了希望明天借着聚会重新得力！

　　2、戒了烟坚持在跑步本意其实不在追求健康而是努力去克服一些影响你意志的意念…

　　3、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

　　4、慢跑计划第46天坚持跑步继续爱！感觉体质比以前好了很多爬完华山次日还能轻松跑完十公里瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！

　　5、从不运动到现在的爱上健身房是一种改变也是小突破。喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月最大的收获就是你。还好我们都没放弃。希望以后还有无数个“第一个”能和你相伴。真希望有个时光机让我去未来看看老了时是不是我们还在一起喝茶聊天八卦旅行运动。

　　6、坚持跑步快一个月了总结一下没有坚持不下来的事情没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情才知道世上无难事只怕有心人。

　　7、晚上去跑步他们都小瞧我可结果让他们吃一惊。大汗淋漓汗水划过脸颊那叫一个爽。生活等同于跑步看你能坚持多久就怕你没那耐力坚持下去没有做不到的……

　　8、泛黄的落叶飘在泥泞里这会儿已经不是毛毛细雨了还在坚持跑步的人无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

　　9、坚持跑步一个月多每次十千米大约快二十次从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水跑步就显得轻松多了。

　　10、姐姐我在坚持跑步哦在瘦在瘦中等着与你相见哼哼哼。

　　11、明天就要回学校了希望自己呢能好好的按照自己的计划开开心心每一天。不要虚度了年华毕竟在学校当学生的日子也剩下不多了。我说的这一年坚持跑步去图书馆学外语过六级不挂科。对√一个普普通通大学生的普通寄愿但如果我真的能坚持下来已经觉得特别了不起了。

　　12、我挺懒跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症无安全感的表现。我直来直去得罪人成了家常便饭。爱发脾气不懂得控制情绪。我没耐性尤其对不感兴趣的'事情。我自卑也自信矛盾的要命。面对喜欢我的人我觉得尴尬。我不太积极老想要放假。我不算太听话父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。

　　13、今天是我第五个没有抽烟的日子我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候证明你又成熟一分而我偏偏喜欢半熟。

　　14、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念有期待的生活总归是好的。

　　15、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体！儿子加油吧。

　　16、坚持跑步五个月裤子肥了一大圈我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　17、今天身体本来很不舒服还是坚持跑步没有偷懒感觉自己棒棒哒。

　　18、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油！

　　19、很多人坚持不了跑步一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期坚持每天让自己气喘吁吁30分钟进入跑步的世界就这么简单。

　　20、心情这么郁闷跑步还要坚持！为自己加油！

　　21、跑步五公里以上的坚持往往更具有一种惯性十公里之后的意志靠磨练不能同言而喻。

　　22、最近总是被问到为什么要跑步？为什么要坚持跑步是为了坚持一件事情不让自己后悔为了不觉得自己一无是处为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单既然开始了就开始了。

　　23、三年研究生生活过后唯一能坚持的就是跑步了而努力坚守的那份执着不知何时已被抛之脑后了。

　　24、遗憾的是下雨没能坚持跑步有些小失落其实应该风雨无阻的。

　　25、今年新低激动啊！！坚持每天运动一小时不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食！七分吃三分练！至理名言啊！9月目标50！！

　　26、似乎外面一直阴天很冷的样子。不知还下不下雨想去跑一跑冷天如果也能坚持跑步才算是真正的坚持吧。

坚持跑步的说说4

　　1、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体！儿子加油吧。

　　2、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

　　3、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

　　4、一个人上班一个人住一个人跑步一个人开车所有的都开心。

　　5、比起跑步我更喜欢走路喜欢走路时看到的风景以及走路速度变化带来的感觉。

　　6、跑步是一个跑出去的过程更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候别忘了再把自己给找回来。

　　7、找个需要你负责的跑伴一旦想到有人需要你你就很难放弃一次跑步。

　　8、遗憾的是下雨没能坚持跑步有些小失落其实应该风雨无阻的。

　　9、跑步是跑步跑马拉松是跑马拉松马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

　　10、很久没跑步跑起来有点吃力做任何事都需要坚持才会有作用。

　　11、很累的时候就听几首歌放空；很烦的时候就去楼下跑步；很焦虑的时候就去洗把脸。

　　12、跑步不是让你加倍进食的`理由因为跑步者也会长胖的。

　　13、不是每个跑步者都能做到最好接受这个现实。

　　14、做一个幸福的人读书、跑步、努力工作关心身体和保持好心情成为最好的自己。

　　15、如果你想强壮跑步吧！如果你想健美跑步吧！如果你想聪明跑步吧！

　　16、最好的跑步状态：不是快而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快而是坚强。

　　17、跑步教会我的是自律是克制是不放弃是死磕到底。

　　18、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

坚持跑步的说说5

　　1、开始夜跑后经常有人说那么晚了还跑步会影响睡眠的啦！然后当我进入深睡眠的时候他们还在玩手机刷微博。

　　2、独自跑步不受羁绊没有约束。有一天穿上跑鞋带上自己有多远跑多远。

　　3、晚上出来跑步和妈妈妹妹一起心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

　　4、凡是有甜美的鸟歌唱的地方也都有毒蛇嘶嘶地叫。

　　5、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

　　6、运动是我在17年坚持下去的一件事我会把烦恼用跑步来发泄运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

　　7、我们活在这个世界上每天不断的奔跑甚至奔命追逐的是世俗的需要而非是心灵的需求。

　　8、不是因为变老而不跑步而是没有跑步开始衰老。

　　9、看！他向前猛跑几步到了踏板跟前脚用力一蹬身子用力一弓同时。胳膊向后一摆身子向前一跃像猛虎扑食一样腾空而跃起然后轻轻地落到松软的沙坑里。

　　10、跑步不仅仅是跑出去而是把自己找回来。

　　11、若可以跑便不要走。走不到就爬吧。永不放弃。

　　12、跑步是件很简单的事只要你想跑步会提供给你深入了解它的机会。

　　13、为什么你感觉累因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球做做瑜珈呢？

　　14、跑步不伤膝盖不负责任的跑步才伤膝盖。

　　15、就像是跑步一样追不到想追的人等不到想等的人这种无力感只有自己知道。

　　16、跑步有节奏地调整呼吸五步一吸气、五步一呼气汗水滑落湿透衣裳。

　　17、最近的夜跑伴随着舒适的凉风阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

　　18、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

　　19、我觉得跑步是在释放一种负能量吸收正能量。我每次不开心跑步是我唯一发泄的出口回来之后就会觉得好很多

　　20、脑力运动无进展的时候只能靠体力活动发泄下了跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了

　　21、用快乐去奔跑用心灵去倾听用思维去发展用努力去奋斗用目标去衡量用大爱去生活。

　　22、跑步不只是锻炼身体也是一种发泄方式

　　23、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

　　24、跑步机是被动的跑户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下跑步机作为户外跑的一个补充可以让你坚持跑步。

　　25、在宇宙中你再快都有比你更快的你再慢也有比你更慢的。

　　26、今天不想跑所以才去跑。

　　27、坚持打卡跑步的第100天但愿越活越年轻！

　　28、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步毕竟我是一个三分钟热度的人。

　　29、活着我愿意就这样单纯的活着简单的行走活出我平凡人的精彩。

　　30、在青春的道路上奔跑唯恐赶不上花开的一瞬……

　　31、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

　　32、岁月催人老运动抗衰老。

　　33、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的`静默中不断奔跑这是一件很美妙的事不管别人怎么说。

　　34、天冷了许多同学围上围巾戴上帽子还是觉得冷：跑步的同学有的半弓着背缩着脖子有的不时哈气暖手从嘴里吐出团团白气。

　　35、在跑步机上跑来跑去也没有跑出去过一次。距离不断增加人还呆在原地。

　　36、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

　　37、跑步150次打卡！今天三九第一天最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾头顶洒落冬日阳光的感觉。

　　38、唯一能坚持自律的只有跑步运动应该能产生兴奋感如果你想坚持一件事就从跑步开始吧因为其他的太难了！

　　39、跑步不会死但是不跑我想死！

　　40、正如人生只有不停奔跑才会看到奇迹。生活也同理！

坚持跑步的说说6

　　1、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

　　2、跑步的真谛是越跑越痛快跑下去让软弱离开身体。

　　3、希望不要下雨可以让我坚持跑步而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　4、跑步不仅仅是跑出去更是把自己找回来。

　　5、不要把跑步太当回事也别把跑步不当回事。

　　6、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点但是跑步是一生的运动。

　　7、想体验跑步那就跑一英里啦。想改变人生就跑一场马拉松。

　　8、长期跑步有伤害吗？有会伤害到你的同龄人。

　　9、跑步是一辈子的事情而不是几个半马几个全马或者几个星期不间斷的跑量训练。

　　10、跑步游泳烘培看书整理简单的人际关系好好的`陪伴你们！

　　11、我们跑步不是因为对我们有好处而是因为我们享受它并且不能自拔。

　　12、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　13、每天坚持瑜伽课每天坚持跑步还有每天坚持5顿餐。

　　14、当你发现生活上的每一个挫折都比跑步要困难时跑步就变成一块糖给你坚持的信念。

　　15、心情这么郁闷跑步还要坚持！为自己加油！

　　16、不要问我为什么跑步问你自己为什么不跑。

　　17、不要期望每次跑步都比上次有进步这样可能会让你受伤。

　　18、没有一项事物会像跑步这样温雅深沉而荒唐也没有一项事物会像跑步这样野蛮狂放。

坚持跑步的说说7

　　1、这里的一切都是那么美好在这里可以让自己放松一下乡村晨跑让自己享受其中！

　　2、每天早上在跑步的路上都能碰到相同的人在做着相同的事也许这就是习惯与坚持。

　　3、时光就像跑步机只要你稍停脚步它就会超越你。

　　4、人如果没有目标就像马拉松没有终点一样。

　　5、喜欢跑步的人很多但天天跑步的人不多拥有梦想的人很多但坚持梦想的人不多。

　　6、情况越是糟糕我们就越拼命去跑。

　　7、唯一能坚持自律的只有跑步运动应该能产生兴奋感如果你想坚持一件事就从跑步开始吧因为其他的太难了！

　　8、青春就是疯狂的奔跑然后华丽的跌倒。

　　9、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯快乐学习运动健康。

　　10、踏上跑道是一种选择。离开起点是一种勇气。驰骋赛场是一种胜利。

　　11、大汗如雨淋快乐来不停！跑完三个字：太舒坦！

　　12、一路跑过去一路享受清新宁静的感觉速度并不快有节奏地调整呼吸五步一吸气、五步一呼气汗水滑落湿透衣裳。

　　13、人生就像一场马拉松不在于起初能跑多快而在于能否坚持到最后。

　　14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

　　15、爱上了跑步每天吃好晚饭都会去河边跑你也要经常锻炼身体哦！

　　16、纪念第一天起来晨跑失败！天气加个人自身原因失败。

　　17、坚持跑步快一个月了总结一下没有坚持不下来的事情没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情才知道世上无难事只怕有心人。

　　18、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡贵在坚持。

　　19、不开心时可以吃香蕉可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

　　20、必须坚持骑车加跑步不然就要被某人彻底超越了。

　　21、爱生活爱跑步热爱现在生活的一切如此美好。

　　22、用日记来记录心情用跑步来发泄内心当你能够和一本日记一颗绿植说悄悄话的时候哪里还有什么孤独。

　　23、喜欢跑步喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　24、跑步是一辈子的事情而不是几个半马几个全马或者几个星期不间斷的跑量训练。

　　25、你跑过的路从来不会欺骗你它们沉淀在你的精气神中你的改变谁都可以感受到。

　　26、跑步五千米这个数字是天文数字这项运动是在创造奇迹。

　　27、雨中晨跑5公里跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条何尝不是对跑步的一种奖励呀！

　　28、连续三天没有晨跑了最近二天夜跑发现速度和耐力下滑太厉害坚持五公里都比较难了速度也是有所下降之前的十公里六十分钟已经不存在了继续努力。

　　29、连续8km/h慢跑四十分钟又挑战了自己。坚持跑步遇见更好的自己。

　　30、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持我奔跑我快乐。

　　31、跑步游泳烘培看书整理简单的人际关系好好的陪伴你们！

　　32、把体重降下去把头发扎起来。坚持跑步锻炼你会成为越来越好的自己加油。

　　33、青春就像一段路看着很长跑着跑着就美了。

　　34、哪有什么天生跑神不过是坚持而已。

　　35、想每天6点钟起床去跑步可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有谁来拯救我。

　　36、只要一直跑就可以把烦恼甩在身后。

　　37、热爱生活有很多方式但最直接的只有一种跑一场马拉松。

　　38、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

　　39、真不适合晨跑这么慢配速还能摔跤睡饱才是硬道理。

　　40、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油！

　　41、昨天早上和今天早上的我心情不好心情好都可以用跑步来发泄满头大汗的时候什么心事都没了。

　　42、在青春的道路上奔跑唯恐赶不上花开的一瞬。

　　43、每一次长跑都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

　　44、去公园跑步这就是我最美好的事情我每天都在坚持着我就是这样一个自律的我！

　　45、用双脚踏破黑暗用奔跑迎接曙光。

　　46、跑不赢时间那就跑赢昨天的自己。自律即自由坚持才是王道。

　　47、跑步让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。

　　48、晨跑一出门就闻到了肉的味道腿都拎不动了。

　　49、我觉得跑步是一种享乐而我沉迷享受乐无法自拔！

　　50、跑起来呼吸新鲜的空气从来没有如此强烈地感受到心跳！

　　51、我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。从那以后我爱上了跑步每天吃好晚饭都会去河边跑你也要经常锻炼身体哦！

　　52、唤醒意识唤醒注意力培养一种习惯。

　　53、坚持运动真的很重要科学家研究表明从小坚持每天跑步的人跑步速度会越来越快久而久之谁都追不上。

　　54、遗憾的是下雨没能坚持跑步有些小失落其实应该风雨无阻的。

　　55、跑步是一个过程一个享受的'过程沐浴清晨的第一缕阳光贪婪的吮吸着青草的芳香感受着露珠的生机。

　　56、一个人在操场上跑步心里很平静我就知道在孤单的这条河里我已学会了游泳。

　　57、心情好时用跑步来庆祝心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

　　58、泛黄的落叶飘在泥泞里这会儿已经不是毛毛细雨了还在坚持跑步的人无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

　　59、得有这么一件事是你热爱的是你坚持的跑步。

　　60、每次当我跑步跑不动的时候摸着肚子上的一圈轮胎我又有了无穷动力。

坚持跑步的说说8

　　1、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

　　2、遗憾的是下雨没能坚持跑步有些小失落其实应该风雨无阻的。

　　3、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油!

　　4、戒了烟坚持在跑步本意其实不在追求健康而是努力去克服一些影响你意志的意念…

　　5、晚上去跑步他们都小瞧我可结果让他们吃一惊。大汗淋漓汗水划过脸颊那叫一个爽。生活等同于跑步看你能坚持多久就怕你没那耐力坚持下去没有做不到的……

　　6、泛黄的落叶飘在泥泞里这会儿已经不是毛毛细雨了还在坚持跑步的人无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

　　7、 想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念有期待的生活总归是好的。

　　8、坚持打卡跑步的第100天但愿越活越年轻!心情说说

　　9、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体!儿子加油吧。

　　10、慢跑计划第46天坚持跑步继续爱!感觉体质比以前好了很多爬完华山次日还能轻松跑完十公里瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

　　11、希望不要下雨可以让我坚持跑步而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　12、今年新低激动啊!!坚持每天运动一小时不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食!七分吃三分练!至理名言啊!9月目标50!!

　　13、连续8km/h慢跑四十分钟又挑战了自己。坚持跑步遇见更好的自己。

　　14、我挺懒跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症无安全感的表现。我直来直去得罪人成了家常便饭。爱发脾气不懂得控制情绪。我没耐性尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信矛盾的要命。面对喜欢我的人我觉得尴尬。我不太积极老想要放假。我不算太听话父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。

　　15、对现在来说是跑步吧坚持了小半年虽然断断续续但是现在可以感受到的是小腹现在开始平整了然后还有膝盖处的肉有了一些变化现在自身看到的是这么多虽然还是很胖、

　　16、心情这么郁闷跑步还要坚持!为自己加油!

　　17、跑步五公里以上的.坚持往往更具有一种惯性十公里之后的意志靠磨练不能同言而喻。

　　18、刻苦己心叫身服我!早晨六点半起床读经晚上坚持跑步8圈。有点软弱了希望明天借着聚会重新得力!

　　19、最近总是被问到为什么要跑步?为什么要坚持跑步是为了坚持一件事情不让自己后悔为了不觉得自己一无是处为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单既然开始了就开始了。

　　20、从不运动到现在的爱上健身房是一种改变也是小突破。喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月最大的收获就是你。还好我们都没放弃。希望以后还有无数个“第一个”能和你相伴。真希望有个时光机让我去未来看看老了时是不是我们还在一起喝茶聊天八卦旅行运动。

　　21、明天就要回学校了希望自己呢能好好的按照自己的计划开开心心每一天。不要虚度了年华毕竟在学校当学生的日子也剩下不多了。我说的这一年坚持跑步去图书馆学外语过六级不挂科。对√一个普普通通大学生的普通寄愿但如果我真的能坚持下来已经觉得特别了不起了。

　　22、姐姐我在坚持跑步哦在瘦在瘦中等着与你相见哼哼哼。

　　23、今天是我第五个没有抽烟的日子我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候证明你又成熟一分而我偏偏喜欢半熟。

　　24、似乎外面一直阴天很冷的样子。不知还下不下雨想去跑一跑冷天如果也能坚持跑步才算是真正的坚持吧。

　　25、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧!

　　26、坚持跑步一个月多每次十千米大约快二十次从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水跑步就显得轻松多了。

　　27、三年研究生生活过后唯一能坚持的就是跑步了而努力坚守的那份执着不知何时已被抛之脑后了。

　　28、虽然一个假期头发没有长长但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了可我还是爱高热量呀......

　　29、很多人坚持不了跑步一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期坚持每天让自己气喘吁吁30分钟进入跑步的世界就这么简单。

　　30、坚持跑步五个月裤子肥了一大圈我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　31、必须坚持骑车加跑步不然就要被某人彻底超越了。

　　32、想每天6点钟起床去跑步可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有谁来拯救我。

　　33、坚持跑步快一个月了总结一下没有坚持不下来的事情没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情才知道世上无难事只怕有心人。

　　34、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁坚持向前变是晴天;踩到水洼溅起的泥水弄脏鞋袜好比生活中的磕磕绊绊只要放平心态一切变得那么简单如果弄的特别堵心又何必呢纪念坚持第5天的跑步。

　　35、今天身体本来很不舒服还是坚持跑步没有偷懒感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里顿时感觉自己很脑残。

坚持跑步的说说9

　　1、我虽然很不擅长跑步但那时却如脱兔般逃离了。

　　2、人生就像跑步机只有不断奔跑超越自我才能不被它拖着被动的后退。

　　3、告诉你我好想跑步因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

　　4、似乎外面一直阴天很冷的样子。不知还下不下雨想去跑一跑冷天如果也能坚持跑步才算是真正的坚持吧。

　　5、坚持跑步快一个月了总结一下没有坚持不下来的事情没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情才知道世上无难事只怕有心人。

　　6、相聚之后他的第一次出差电闪雷鸣风雨交加不能出门愉快的刷卡只好跑步打发时间。

　　7、一个人上班一个人住一个人跑步一个人开车所有的都开心。

　　8、悲伤就去跑步吧这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

　　9、一个人跑步正是一个人品味孤单品味生命的时刻。

　　10、不开心时可以吃香蕉可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

　　11、朋友你喜欢跑步吗喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

　　12、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！跑步的.心情说说

　　13、如果想哭就去跑步让泪水变成汗水蒸发掉。

　　14、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦越麻木。

　　15、坚持跑步五个月裤子肥了一大圈我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　16、有时去跑跑步。喜欢跑步喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　17、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的那为何在跑步的时候会掉在地上？

　　18、姐姐我在坚持跑步哦在瘦在瘦中等着与你相见哼哼哼。心情说说

　　19、太阳每天都是新的而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休但我们同样需要和年轻人一样去奋斗去拼搏去创造。同样需要去歌唱去舞蹈.去跑步。

坚持跑步的说说10

　　1、坚持打卡跑步的第100天但愿越活越年轻！

　　2、任何城市都带着跑鞋下飞机就找健身房和跑步场。

　　3、社会就像跑步机只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

　　4、中年养生少女的第一天。喝中药.泡脚.健身跑步一样不能少。

　　5、晚上去跑步他们都小瞧我可结果让他们吃一惊。大汗淋漓汗水划过脸颊那叫一个爽。生活等同于跑步看你能坚持多久就怕你没那耐力坚持下去没有做不到的……

　　6、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天挑战身体的极限磨练心灵和意志。

　　7、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油！

　　8、很久没跑步跑起来有点吃力做任何事都需要坚持才会有作用。

　　9、我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。

　　10、跑步是一项坚持的运动一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！

　　11、每次当我跑步跑不动的时候摸着肚子上的一圈轮胎我又有了无穷动力。

　　12、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体！儿子加油吧。

　　13、广阔的绿茵场是为你们搭建的舞台。张扬吧年轻的心我们将为你永远喝彩！跑步的.心情说说

　　14、连续跑步追赶你的速度渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

　　15、我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！

　　16、慢跑计划第46天坚持跑步继续爱！感觉体质比以前好了很多爬完华山次日还能轻松跑完十公里瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！

　　17、请各位朋友.各位学生.各位员工监督今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。

　　18、玩了一会刺客信条突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。

　　19、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

　　20、跑步多么神奇跑步多么伟大感受生命的脉搏呼吸Life的美好！看你动世界就动的人生精彩改变！

坚持跑步的说说11

　　1、跑步的过程就是不断进取的过程。跑步中我强烈感受到了青春活力的跃动。于是每一天的议事日程我都要作这样一个安排：早晨我去跑步。

　　2、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

　　3、每天坚持跟我跑步增加抵抗力才有棒棒哒的好身体!儿子加油吧。

　　4、虽然一个假期头发没有长长但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了可我还是爱高热量呀......

　　5、连续8km/h慢跑四十分钟又挑战了自己。坚持跑步遇见更好的'自己。

　　6、刻苦己心叫身服我!早晨六点半起床读经晚上坚持跑步8圈。有点软弱了希望明天借着聚会重新得力!

　　7、希望不要下雨可以让我坚持跑步而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　8、坚持跑步五个月裤子肥了一大圈我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　9、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干吃吃睡睡让自己很不踏实从现在开始构思第二篇文章晚上坚持跑步健身跳郑多燕健身操身体和思维都要调到开学状态加油!

　　10、坚持跑步快一个月了总结一下没有坚持不下来的事情没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情才知道世上无难事只怕有心人。

　　11、坚持打卡跑步的第100天但愿越活越年轻!

　　12、戒了烟坚持在跑步本意其实不在追求健康而是努力去克服一些影响你意志的意念…

　　13、三年研究生生活过后唯一能坚持的就是跑步了而努力坚守的那份执着不知何时已被抛之脑后了。

坚持跑步的说说12

　　1、每次跑步或者跑完步后手机里播放到五月天《温柔》这首歌的时候就觉得心情特别好不知不觉跑步都跑了一年多了真不错！以前从来没想过自己会热爱运动明天就是十一月了没什么好希望的就像过生日也没许愿一样毕竟许愿也没用最后什么都是要靠自己的瘦身或者暴富都是自己不努力许一辈子愿也是白瞎。

　　2、每天早上都在坚持跑步真的是我最重要的日子也是最让我最有自信的日子想把这股劲拿出来面对今后的日子。

　　3、每次抬头看天空都很治愈～下班看到的加班后看到的跑步时看到的都是不一样的心情。

　　4、肌肉锻炼久了就会越来越有耐力。今天跑了5。75公里竟然一天累的感觉都没有而且没有出汗要挑战10公里了。听了几首老歌心情慢慢变得好转。我爱跑步。

　　5、感觉六公里就是极限了而且配速越来越慢深呼吸调整姿势调整节奏都没能使过程变得轻松一些只能暗示自己坚持六公里就好今日打卡明天再来！

　　6、有时候不知道怎么回事心情就不好了觉得很心累但也没发生什么今天也有好好学习也和朋友去跑步可是突然心情就不好了回寝室还有一大堆工作要做电脑这个时候又卡着了

　　7、 整理一份歌单放松享受…照片分类记录生活…坚持跑步一定坚持…认真护肤日复一日…希望今年不要虚度时间过的真是太快了

　　8、我爱跑步跑步使我快乐夜跑三公里后兴奋的睡不着觉明天试试五公里杭州的晚风好舒服啊！

　　9、我爱跑步因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑现在有了闲暇发觉大自然太美了。

　　10、最近的体重是一直成上升模式真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动今年夏天真的是懒得要死我决定了明天开始我要跑步我爱跑步我要减肥！

　　11、这几天好累啊今天下午睡了两个小时醒来都懵了买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活得继续去跑步了现在只有跑步才能让我重生我爱跑步！

　　12、有几千个不情愿但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

　　13、起初是为了减重每天下班组织公司同事在楼下天体跑步跑步可以是公司的文化自律积极敢于接受挑战；还能穿好看的运动服喜欢汗水浸透背心凉风掠过皮肤的'感觉大概是因为无（gu）聊（dan）很渴望收到这些见缝插针的滋养我爱跑步希望能一直跑下去。

　　14、 20xx第63天连续跑了一周竟然还是没能把握好节奏前三公里有点艰难难道是因为太热吗？但这几天都有风跑步时的体感并没很热今晚的天空还没找到北斗七星明天继续找。

　　15、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿谁能料想到已经坚持跑步一个月每天5公里呢世事无常。一切都是！

　　16、我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。

　　17、运动这东西真的是要坚持开始跑步的时候两圈就上头多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　18、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

　　19、人皆有惰性网络人的通病斩断妄念网页链接做事立即要求回报那肯定是新手今天跑步半小时和每天坚持跑步半小时坚持半年效果是不一样的身体状况和精神面貌都会发生非常大的变化这就是坚持的力量。

　　20、跑完了后面还跑了三公里来着我真的累了……要是今天体重还不下降我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办

　　21、生活就是不断的被磨砺被安排使你成长收拾心情刮大风也要去跑步不能跑就走！

　　22、打败自卑最好的方法就是去行动。自信的底气除了自己在日常工作中培养还可以是一个小小的成功。比如坚持跑步、坚持健身、减肥瘦身等等。身体的自信会带来心理的自信掌控自己的身体继而掌控纷繁复杂的生活

　　23、打卡不吃辣第37天！坚持不吃辣坚持跑步坚持戒手机。

　　24、白天很累了晚上还是跑一两公里吧虽然不多除了特殊情况不能跑之前尽量其他时间都不间断。

　　25、跑步的喜悦和满足是用努力训练流汗以及放弃一个又一个周末早上的懒觉换来的所以我会尽情享受这一切！

　　26、我不敢说跑步可以起死回生但我敢说它可以修饰人性的毛边把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步我就宣扬跑步的光芒只是因为我曾经那么的烦恼、多愁却又患得患失当历经跑步的百转千回我的灵魂渐渐回归。

　　27、晴天气温26微风很舒服的气候。路面、湖面都很干净心情也舒畅。市民大多穿短袖或散步或跑步或坐在路边石凳上休憩。