时间管理心得体会范文（精选6篇）

　　当我们心中积累了不少感想和见解时可以寻思将其写进心得体会中这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的时间管理心得体会（精选6篇）欢迎阅读希望大家能够喜欢。

　　时间管理心得体会1

　　每天都觉得自己有很多的事情要忙但是一天下来项目却没有什么进展晕乎乎的过了一天。回顾自己一天所做的工作工作的安排工作的优先级；各个事情上所花费的时间都存在问题。所以重要的工作却没有什么进展。

　　现在我改变了方法改变了思路。如下几个方面进行：

　　1）每天一到办公室就把今天计划要做的事情都列出来然后把每件事情拆分成细小的步骤也就是这件事情做完了下一步行动下一件事情做什么怎样做都有清晰的规划。

　　2）工作划分优先级优先级高的、领导重视的事情、紧急的故障等等优先处理。

　　3）免打扰。避免不必要的在网页上游荡；不要老是在MSNQQ上来回的切换。每天的7个半小时是非常宝贵的一定要集中精力沉下心静下来专心做事。

　　4）大脑也像CPU一样最好每一时刻只专心处理一件事情这样的效率会更高。

　　5）在做每一件事情之前都有一个完整的规划分析如何去做好这件事情不要力求完美。有了比较好的思路那么尽快开始动手干不要瞻前顾后不要忧柔寡断婆婆妈妈的做事情干脆利索点。

　　6）明确做事情的目标。有了目标追求才有追求才能把事情做好。

　　时间管理心得体会2

　　我应该算是一个不会时间管理的人因此我觉得每天工作特别的混乱也缺乏效率。我觉得下面这几条法则很有指导意义分享一下。

　　改变你的想法

　　美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成但它实在讨厌所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作但它必须完成所以我得马上动手好让自己能早些摆脱它。”

　　当你有了动机迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后从明早开始每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。

　　学会列清单

　　把自己要做的每一件事情都写下来这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住而当你看到自己长长的list时也会产生紧迫感。

　　遵循20比80定律

　　生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题如果你发现自己天天都在处理这些事情那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要而不是最紧急的事情上然而一般人都是做紧急但不重要的事。

　　安排“不被干扰”时间

　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

　　严格规定完成期限

　　巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinsons Law)中写下这段话：“你有多少时间完成工作工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

　　做好时间日志

　　你花了多少时间在做哪些事情把它详细地记录下来早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间搭车花了多少时间出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源你才有办法改变。

　　理解时间大于金钱

　　用你的金钱去换取别人的成功经验一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起他花了40年时间成功你跟10个这样的人交往你不是就浓缩了420xx年的经验?

　　时间管理心得体会3

　　7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程虽然培训时间仅有短短一天但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习我进一步了解了时间管理的重要意义及作用明确了时间管理的基本理念及内涵获悉了时间管理的误区学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。

　　誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言中国人更早地意识到时间管理的重要性早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时就发出了“逝者如斯夫不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日明日何其多”、“一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间对于每个人来说都是公平的每天时间银行都会为每个人存入86400秒而每天这86400秒也会毫不留情的流逝不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律不以人的意志为转移那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间通过强化时间管理意识学习与掌握时间管理方法制定并执行时间管理规划检验时间管理效果并不断修正时间管理方案高效能完成日常工作生活中相关事宜充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。

　　一直以来我对时间管理的概念存在一定误解认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习我才明白时间管理并不是要把所有事情做完而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情按照怎样的顺序完成这些事情另一方面还要决定哪些事情不应该做尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控降低时间安排的变动性为进一步执行时间管理奠定基础。因此高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间也不能按照事情的先来后到进行处理更不能随心所欲的应付各种事情。

　　在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成这时就需要设定短、中、长期目标再逐日制定实现目标的计划将有限的时间与精力加以分配争取最高的效率。在具体的操作过程中可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标并定期检查各个子目标的执行情况不断的修正通过子目标的逐步完成以实现最终目标。

　　同时我们每天可能还会遇到一些意外事件它们的出现很容易干扰原有计划的执行因此在计划的执行过程中尤其注意不能将时间安排得太满要有一定的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间保留xx年的时光真正能够有所作为的时间不过一万天可是分布在生命里的每一天我们都干了些什么？当每一天悄悄溜走时我们的生命也正在慢慢老去而成功人士与不成功人士之间的差别就在于成功人士合理的支配和利用了自己的时间实现了时间效益而非成功人士却浪费了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以人生价值能否实现？企业能否高效运营？时间管理的水平将决定着最终的效益。

　　有项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着浪费时间浪费时间的原因有主观和客观两大方面主观原因主要有以下九点：

　　1、做事目标不明确；

　　2、作风拖拉；

　　3、缺乏优先顺序抓不住重点；

　　4、过于注重细节；

　　5、做事有头无尾；

　　6、没有条理不简洁简单的事情复杂化；

　　7、事必躬亲不懂得授权；

　　8、不会拒绝别人的请求；

　　9、消极思考。

　　一组数据来自美国人们一般每8分钟就会受到1次打扰每小时大约7次每天50次-60次。平均每次打扰用时大约是5分钟总共大约4小时。大约50%-80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着不停的接打电话不停的到各地考察不停的参加各种会议但调查发现80%的电话是可以省去的50%的考察只是增加个人的见闻和感受的90%的会议中80%的人们都只是个听众或者一部分人只是为了证明自己在努力工作变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。

　　《隐藏在关系背后的利润》——加拿大海伦.薇奇一则道破天机的商业传奇这本书讲述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大利润：金融危机带来企业成本高涨当企业正为是否裁员一筹莫展时两个虚拟的使者带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访发现了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、交流等各种沟通环节存在的巨大无效性浪费以及所来带来的巨大负利润以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。

　　人生都在折腾其中大部分的折腾都是无效的折腾甚至是负面的折腾这就是与时间挂钩的绩效问题。所以谈绩效首先就要做好时间管理在时间管理上就要分清哪些是对直接经营有益的事情哪些是制造出来的无效的事务性工作从而将人力和每个人的时间都安排到直接带来绩效的工作上去并对人员做好人际沟通的培训。负责产品研究的人员就要把全部精力和工作时间集中到产品研究上去；负责销售工作的人就要把全部精力放到销售工作上去；专业而专注不要让其它各种不必要的工作分散了精力占用了我们的时间每个人毫无接口的需要完成自己所负责的工作真正的跟时间挂起钩来以达到更高的绩效！

　　时间管理心得体会4

　　什么是时间?一种科学的解释时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数时间管理培训总结。时间的脚步匆匆永远不会受外界影响因外界的变化而停止。时间永恒存在但人的生命是有限的用于工作的时间更加有限大概也就四五十年因人而异。我们不能控制生命的长度但却可以把握生命的宽度或者说质量。如何在有限的生命里使生活更加丰富多彩培养自己的兴趣爱好为实现理想而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理你一定会从中得到启发和答案。

　　时间管理就是一系列的选择用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理管理的不是时间本身而是对个人生活方式和习惯的管理它最根本的要素是要事第一。所谓要事就是每个人认为重要的事情譬如关心照顾家人为自己的爱车做一次保养或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器要事是大石头琐事比作小石子的话该如何操作才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器然后再放入大石头但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做生命就结束了这怎么行一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置才能全部都放进去呢?答案是先把大石头都放入容器然后再把小石子倒入小石子会顺着大石头的缝隙填满整个容器空间得到了充分的.利用。这就是要是第一无论生命中的每个阶段还是每一天我们都应该先去做最重要和最该做的事情只有如此我们的生命质量才能达到最高。

　　什么是要事这个因人而异因为每有人的理想不同目标也不同。要事是个人认为有价值符合使命和价值观对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成能够极大地支持目标和理想的实现这就是要事。要做好时间管理首先要有明确的目标和规划才能确定哪些是重要和紧急的事情然后把事情分配到时间管理的四个象限中去。

　　时间管理四象限是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度将工作任务划分为四个象限即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情无疑是首先要完成的事情但是重要不紧急即第二象限的快速及时完成能有效减少第一象限的事情。而第三象限即不重要却紧急的事情会干扰第一象限和第二象限工作的进行所以应该懂得sayno提高个人抗干扰的能力通过流程来规范共性的问题来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情当然要尽量少花时间去做譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等可以合理的分配时间到第四象限来调剂我们的工作和生活使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成可以减少第一象限的事情那么第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

　　学习充电、健身锻炼、建立人脉等等总而言之就是能有效促使计划达成的工作任务就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士都活在第二象限。高效能的人会花65-80%的时间在第二象限而重要紧急的事情只占用他们10-15%的时间15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限或者说处理重要紧急时间的事情过多那么你将会感觉非常疲惫甚至崩溃。所以我们应该学会多安排时间做第二象限的事情来避免重要事情变得越来越紧急。

　　时间管理心得体会5

　　时间对于每个人都是平等的对于每个人都是公平的。如何在有限的时间里做出非凡的事情就在于对时间的有效管理。

　　如何才能实现对时间的有效管理已达到最佳效果呢？在学习时间管理的时候的十六字方针正好给我们指明了方向。确定目标事先规划执行效能自我习惯。

　　一、确定目标

　　确定目标就是找准自己的方向有了方向才会有动力不会迷失自己。确定目标不是随性而定今天是这个目标明天是那个目标这样只能让自己摇摆不定找不到准确的方向。目标要分短期目标中期目标长期目标。时间长短就自身情况而定在实现每个目标之后还得做自我分析是否达到已定目标有哪些需要继续保持的有哪些需要改进的善于总结。

　　二、事先规划

　　在明确了自己的目标之后就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分在面对这些问题的时候我们就要懂得如何去规划我们的时间已达到最佳效果。

　　三、执行效能

　　准备工作都做好的之后接下来就是去执行只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢？这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后我们才能达到高效能的结果。

　　四、自我习惯

　　在做得过程中我们有意识地提醒自己如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动慢慢养成一种习惯这是我们想要达到的最佳状态。

　　不要畏惧时间不够只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想达到对时间的有效管理相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹不会因碌碌无为而伤心做一个时间的有效管理者。

　　时间管理心得体会6

　　都说浪费时间就是浪费生命可现实当中有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当初呢！时间是一种让人欢喜让人忧的东西我们对时间的把握和利用程度不同时间就会赋予我们不同的结果。今天针对“时间管理”一题倪处给我们进行了精彩细致的培训。下面浅谈一下自己的学习心得。

　　一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的

　　“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇是我们小学作文就经常会用到的词汇。可是到现在可能很多人并没有真正静下心来仔细地去分析一下时间和我们到底是一种怎样的关系它到底具备什么样的特点我们应该如何处理与时间的关系。

　　时间是一种可感不可见的一直在持续向前的东西 并且不会以我们的意志为转移的不管你高兴与否不管你如何诚心挽留它都不会停止向前的。但是时间又是相对公平的人们都有权利拥有它你如何去把握、珍惜和利用时间时间就会赋予你什么样的人生内容所以有了社会中多彩的人生。时间我们无法阻止却可以合理把握和利用。所谓“时间管理“并不是管理时间而是管理我们自己学会用技巧、技术和工具来管理分配自己的时间帮助我们顺利完成工作实现目标。

　　二、 意识决定行动

　　哲学上讲内因起决定作用意识决定行动。做一件事如果从思想认识上没有真正的接受和转变的话根本谈不上行动上的落实。所以静心分析自己以往浪费时间的主观原因是非常重要的一个环节。

　　仔细想想作风拖拉能拖到明天做的事一般不今天做；做事有头无尾一开始满腔热情愈渐成为可有可无直至抛到九霄云外……这些是造成自己很多时间被浪费的主要原因。明确了认识在接下来的时间里一定要尤其提醒自己注意避免这些问题。

　　三、 科学借鉴择优而用

　　所谓成长学会科学借鉴、择优而用是非常重要的一个方面。关于“时间管理”倪处给了我们很多可行性的建议。其中的“四象限原则“和“韵律原则”给了我很大的启发。作为有心人我们可以把工作分为重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要和不重要不紧急四种学会安排优先顺序捉住重点。在完成重要且紧急的工作之后集中精力去做重要不紧急的工作决不能因为拖拉的作风把很多重要不紧急的工作转为重要紧急的工作而造成一直忙碌的工作状态。

　　关于“韵律原则”一定注意尽量不要随意打断自己和他人的工作节奏尽最大努力杜绝外界干扰集中精力完成一项工作之后再着手进行其他的工作。需要指出的是此“韵律原则”要灵活运用不一定所有工作都必须运用此原则。有些工作其实是可以统筹安排同时进行的例如我们打印资料的同时也可以接听电话或整理其他资料等等总之要学会灵活运用好的方法。

　　四、 做“时间管理”的主人

　　认识到了时间的特点明确了自己浪费时间的主要原因也掌握了时间管理的法宝接下来针对自我时间的管理我作出了一下安排：

　　1、根据当前的工作状态设立切实可行的有一定挑战性的阶段性工作目标明确自己努力的方向。

　　2、在做好整体工作计划的基础上养成每天制定当日工作清单的习惯依据“四象限原则”划分出当天需要完成的重要紧急、重要不紧急、紧急不重要和不重要不紧急的工作内容把握好工作优先顺序捉住当日工作重点遵循“2：8定律”集中注意力做好重要不紧急的工作工作往前赶不拖拉。

　　3、善于给自己提出要求每项工作严格规定完成期限不给自己找借口努力挖掘自己的工作潜能。

　　4、根据实际情况每天尽量给自己安排一些不被打扰的时间用来课外知识拓展全面提升自己的业务能力。

　　时间的重要性无需再多谈做好“时间管理”的主人科学有效地利用好每一分属于我们的时间充分发挥我们的主观能动性尽最大力量挖掘自己的工作潜能和时间一起稳步向前。