一、活动前言

　　奔跑吧 兄弟吸引了全世界的注意力可以说是风靡全球 然而坐在电脑前的我们无法身临其境只能享受视觉效果为之失落不已。然而今天支部即将为大家提供尽情表现自我的机会这里没有璀璨夺目的明星但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的`场景但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演但是有认真服务的志愿者。一段段精彩的演出将会由你来呈现这将会是你的专属show time!

　　二、 活动目的

　　为了提高我们支部党员参与活动的积极性提高支部党员的团体协作能力。让我们支部党员意识到团体协作的重要性。同时可以加强我支部党员的运动能力加强身体锻炼陶冶文化情操。增进社团成员彼此间友谊为社团未来的发展打下人力基础！ 三、活动对象

　　电大党支部全体党员

　　四、活动时间 地点：学校操场

　　时间：

　　（1）竞技规则：

　　六人一队一共4组（由所到人数再定）

　　队伍产生方式：随机抽签（选出四名女生直接分组）

　　队伍产生后推荐队长想好队名口号。

　　第一轮由四个队长以抽签的形式决出挑战顺序

　　第一轮挑战任务：

　　任务一：背对背夹气球：两名队员背对背夹气球直到夹爆为止夹爆十个即可过关。由裁判计数

　　任务二：往返接力赛：起始队员蒙眼大象转圈左右各转十圈然后两手各提一个装满半桶水的水桶跑向另一地点、另一个队员接力并提回来。途中不能放下水桶不能渗出不能离开指压板违反游戏规则或者时间多于１分钟队员重新开始。由裁判监督

　　任务三：原地跳绳：由两名队员组合连续跳完50个由裁判计数中间不得停顿停顿从新开始连续跳完50个过后

　　两名队员各用一双筷子把玻璃珠从容器夹到另一个容器完成过关

　　终极任务： 各个小组完成后到指定地点统一吹爆一个气球后第一轮计时结束；

　　任务一、任务二、任务三、由各队长进行任务分配 第二轮、蒙眼撕名牌各队选出一位公主其他五位队员是骑士每次由一名公主和一名蒙眼骑士出来应战公主先贴上应战骑士的名牌如果公主被撕掉名牌则换另外一名骑士和名牌如果再被撕掉就换公主的名牌最后应战的骑士由公主决定对战时骑士要蒙眼背着公主由公主来指挥移动。也就是说公主有六条命直到得出最终胜利队

　　第三轮终极挑战：（分时攻击撕名牌）抽签决定哪队为第一组攻击队伍攻击队伍有3分钟的攻击时间其他三队若撕掉攻击者名牌获得3秒逃跑时间。3分钟时间到就由另一对开始攻击。奖励

　　第一轮：用时最少的队伍第二轮蒙眼撕名牌由队长指定一名本队队员获得反弹特殊技能。用时最多的队伍每位队员奖励一瓶

　　百事可乐一口气喝完中间不得停顿停顿再来一瓶

　　第二轮：胜出的队伍在第三轮的终极挑战中获得延时一分钟危机时刻有两次暂停机会获得3秒逃跑时间胜出队任意队员可以使用

　　终极胜利的队伍奖励：每个队员有一次抽奖的机会胜利队伍奖励300元团队第一奖状。其他队获得随机礼品

　　五、人事安排

　　六活动成本

跑吧活动策划2

　　一 活动主题

　　响应共青团的号召走出宿舍享受阳光。发扬阳光奔跑体育精神增强院系之间的交流展现聊城大学精神面貌促进同学们对体育锻炼的热情。

　　二 活动口号 奔跑吧聊大！ 三 活动背景

　　值此聊城大学40周年校庆承阳光奔跑体育精神展现聊城大学阳光风貌。大学生的.身体素质一度受到社会的广泛关注大部分人认为大学生的身体状况每况愈下令人担忧。确实有部分大学生自进入大学之后丧失了原有的学习目标和计划变得无所事事身体健康令人担忧。为了响应共青团的号召走出宿舍享受阳光同时迎合校团委“三出”文件聊城大学法学院特举办“奔跑吧聊大”邀各个学院共襄盛举。

　　四 活动单位

　　主办单位：聊城大学法学院

　　承办单位：聊城大学法学院学生会社团联合会

　　协办单位：聊城大学各学院

　　五 活动时间

　　报名时间：截止于11月19日

　　比赛时间：11月22日

　　六 联系单位：法学院监察部 七 活动内容

　　本场赛事由五部分组成：红线走 蛙跳 负重跑 自行车接力 定向任务（可参照“奔跑吧兄弟”综艺节目安排）

　　路线设置：西校南田径场是起点率先进行200米红线走和50米蛙跳；在彩虹桥进行负重跑；东校保卫处为自行车接力点；东校逸夫图书馆为自行车赛事终点开始定向任务。全程赛事的名次以参与者所用时间为参考。

　　（1）在西校南田径场进行200米红线走和50米蛙跳。

　　（2）参与者在西校篮球场背起负重包负重通过彩虹桥。

　　（3）在东校保卫处附近放下背包开始自行车接力终点逸夫图书馆。

　　（4）在图书馆前站着的20人中询问定向任务（其中只有两人知道任务）开始定向任务。定向任务包括到达指定地点做指定任务跳绳、俯卧撑等。

　　八 比赛规则

　　（1）不得寻求他人帮助需自己独立完成所有赛事。

　　（2）在红线走赛程中不得挣断红绳否则重新开始。

　　（3）在50米蛙跳中需双手后背起跳不得站着走过否则重新开始蛙跳。

　　（4）在负重跑中不得摘下负重包否则在原地静待3分钟罚站。中途设有休息站可稍事休息。

　　（5）在自行车接力中可自行选择路线。

　　（6）做定向任务时不得求助于其他参赛者否则原地静待2分钟。

　　九 奖项设置

　　（1）设一二三等奖奖励范围为此次参与人员的10%。

　　（2）设“风采之星”获奖范围为此次参与人员的5%。

　　（3）奖品：保温杯（1个）电脑鼠标（2个）乒乓球拍（3个）笔记本（10本）圆珠笔（20支）。

　　（4）奖品在接受到赞助后另行丰富。

　　十 裁判、志愿者与物品

　　裁判：每学院设一人

　　志愿者：每学院7人

　　志愿者分工：拦线确保活动安全（20人）；中途休息区2个（彩虹桥一个逸夫图书馆一个）每站3人；每一活动区域10人；跟随参与人员确保安全30人。

　　物品：自行车 （每学院按实际参赛人数组织自行车）自行车放置在东校保卫处留本学院专人看管。

　　十一 宣传方式

　　1.海报（各教学楼楼下）

　　2.计划联系聊大电视台

　　策划书附表 安全问题

　　（1）禁止身体健康状况良好以下的同学参加否则安全自负。

　　（2）比赛沿途设有休息区可自行喝水休息。

　　（3）沿赛程线路志愿者拦车确保线路安全。

　　（4）所有赛事均在校内进行。

　　（5）此次赛事的路线与校保卫处联系沿途有保卫处人员监管安全。

　　（6）联系校医院派医生跟踪以防突然事件的发生。

跑吧活动策划3

　　一、活动目的：

　　当今时代国民身体素质日趋下滑尤其是当代大学生身体素质不容乐观；当今时代互联网高速发展手机绑架了我们的生活。随着冬季的来临越来越多的同学开启“冬眠”模式为帮助同学们放下手机、走出宿舍养成良好的生活习惯强健体魄丰富课余生活培养拼搏精神响应学校一系列关于举办冬季体育活动的号召提高南开学子整体身体素质水平丰富同学们在学校的生活培养我们学校的体育文化打造一个全新的活力南开。

　　二、活动时间：

　　11月16日至12月15日共计30天

　　三、活动主体：

　　南开大学津南、本部校区学生

　　四、组织单位：

　　主办：南开大学学生体育协会、南开大学学生社团联合会、南开大学学生会、南开大学学生生活指导中心

　　承办：南开大学跑步协会、南开大学文硕成长社区

　　五、活动形式：

　　本活动主要在线上进行同学们自行根据时间跑步跑步后上传数据亦可以参加跑步协会每周三次例行跑步。具体如下：

　　（一）线上部分

　　1.参与本活动的同学需下载一款具有记录跑步历程的跑步类APP“咕咚”并加入相应的咕咚跑团（根据自己常在的校区“南开大学津南跑步官方团”和“南开大学八里台跑步官方团”其中一个）

　　2.参加本活动的同学可以任选时间进行跑步。为了确保参与的真实性两个校区的参与者需要在附件一中绘出的黄金路线或南开大学两个校区的标准田径场上跑步。每次跑步距离需大于2KM跑步后需将记录的`跑步数据上传至微信群。（微信群的加入方式会在跑步团中公布）

　　3.根据活动期间有效总里程进行排名活动结束会公布有效总里程排名颁发奖品（将邀请校领导对一等奖获得者即十大跑星进行颁奖）

　　4.奖项设置

　　按活动期间有效跑步总里程进行排名

　　一等奖第一名：1500元奖金或等值奖品（1男1女）

　　第二名：1000元奖金或等值奖品（1男1女）

　　第三名：700元奖金或等值奖品（1男1女）

　　第四名：500元奖金或等值奖品（1男1女）

　　第五名：400元奖金或等值奖品（1男1女）

　　并授予南开大学“十大跑星”奖牌。计划奖励10人（5男5女）

　　二等奖300元奖金或等值奖品计划奖励30人（15男15女）

　　三等奖100元奖金或等值奖品计划奖励60人（30男30女）

　　备注：一二三等奖评奖要求为活动期间累计总里程大于60KM。若人数不足各奖项计划奖励人数则相应奖项空缺。

　　（二）参加跑步协会例行跑步部分

　　1.时间地点

　　本部：每周二、四、六晚上9：10在文科创新楼门口集合晚9：30准时开跑。

　　津南：每周二、四、六晚上8：40在文科食堂大楼梯口集合晚9点准时开跑；

　　2.例行跑步路线与黄金路线相同活动期间每参加一次例行跑步且单次跑步距离不小于2KM打卡一次。

　　3.奖项设置

　　按活动期间参加跑步协会例行跑步次数进行排名

　　一等奖200元或等值奖品

　　评奖要求：总打卡次数达到活动期间总例行跑步次数的80%以上

　　奖励人数：无上限

　　二等奖100元或等值奖品

　　评奖要求：总打卡次数达到活动期间总例行跑步次数的60%以上

　　奖励人数：无上限

　　（三） 晨跑部分

　　1.参与本活动的同学需下载一款具有记录跑步历程的跑步类APP“咕咚”并加入相应的咕咚跑团（根据自己常在的校区“南开大学津南跑步官方团”和“南开大学八里台跑步官方团”其中一个）

　　2参加本部分活动的同学需要在早晨八点之前进行晨跑用咕咚进行记录并分享至微信每次运动距离需大于等于两公里每人每天至多记录为一次。为了确保参与的真实性两个校区的参与者需要在附件一中绘出的黄金路线或南开大学两个校区的标准田径场上跑步。每次跑步距离需大于2KM跑步后需将记录的跑步数据上传至微信群。（微信群的加入方式会在跑步团中公布）

　　3.根据活动期间有效晨练天数进行排名。

　　4.奖项设置

　　特等奖：跑步次数达到30次每人一个运动手表或500元等值奖品

　　一等奖：跑步次数达到25次及以上每人一个运动夹克或200元等值奖品

　　二等奖：跑步次数达到20次及以上每人一个运动卫衣或150元等值奖品

　　三等奖：晨跑次数达到15次及以上每人一个跑步手套或50元等值奖品。

　　六、说明：

　　1.各部分参赛人员达到10公里及以上颁发奖牌一枚

　　1.线上部分的评比以上传的有效跑步距离为准（有效跑步距离：在指定路线上单次跑步超过两公里并将此次运动数据分享到微信群中且跑步配速在三分钟到十分钟之间）

　　2.此活动的三个部分可同时参加

　　3.若有发现虚报里程日期等一切影响奖项评比公平的行为取消所有排名资格

　　4.领取奖品时需带上手机向工作人员证明及南开大学学生证

　　5.此活动的最终解释权归体育协会所有

跑吧活动策划4

　　活动名称：

　　班级版奔跑吧兄弟/runningman活动

　　活动时间：

　　待定

　　活动地点：

　　中南大学操场

　　竞技规则策划：

　　六人一队一共6组（由所到人数再定）

　　队伍产生方式：随机抽签

　　队伍产生后自己想好队名口号。

　　每对抽取ABC；第二轮挑战抽到相同的字母的队伍进行撕名牌大战

　　第一轮挑战每组都参与并计时在后面的撕名牌挑战中时间少的队伍有奖励机制。（此轮计时并且要完成任务一才可以进行任务二）

　　第一轮挑战任务：

　　任务一：喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐憋30秒不打嗝；打嗝或超时重新喝可乐。

　　任务二：（二名队员）：用嘴叼着装有水的一次性塑料杯跑向另一地点、另一个队员用嘴来接并跑回来。如果途中水少于了指定的位置并且时间多于１分钟。队员重新开始。任务三：你演我猜（2个人）吃一个辣土豆获一个抽取题目的机会猜对5道题过关每次只能一个人吃土豆可两人中任意人吃未猜出换题则重新吃一个土豆。

　　任务四：调调达人：做５个深蹲同时将“范文大全”逐字加重音读出读错重做；（此句为例句）

　　终极任务：

　　每个人吹爆一个气球后第一轮计时结束；

　　第二轮挑战抽到相同字母队伍个派出一个人进行撕名牌的挑战（在第一轮时间少的队伍有一个特权可以有两人参与撕名牌但人员必须由对方指定可以放弃机会）胜利的队伍进入下一轮失败的'队伍则ＯＵＴ。

　　第三轮挑战：（分时攻击撕名牌）第二轮胜利的三队每对派出三人进行撕名牌至少有一个女生。抽签决定哪队为第一组攻击队伍攻击队伍有3分钟的攻击时间其他两队若撕掉攻击者名牌获得3秒逃跑时间。3分钟时间到就由另一对开始攻击。

　　裁判：本轮未参赛的队伍做裁判

　　奖励

　　第一轮：用时最少的队伍所有队员每人有一次抽奖机会。（奖品有无线鼠标鼠标垫干鞋器杯子糖果笔小本本等等100%中奖的哈）

　　第二轮：淘汰的队伍可以获得安慰奖每人棒棒糖两颗。

　　第三轮：最先被撕的队伍获得每人棒棒糖两颗笔芯2支

　　倒数第二被撕的队伍所有队员都有一次抽奖机会（奖品如上）棒棒糖两颗笔芯2个

　　终极胜利的队伍奖励：每个队员有一次抽奖的机会胜利队伍奖励100元

　　预算：

　　可乐：2大瓶（20元）棒棒糖：5包（50元）土豆：30元；气球：20元

　　笔芯：3盒（30元）笔：4支（10元）无线鼠标：35元

　　鼠标垫：2个（10元）干鞋器：10元本子：3（15元）糖果：10元杯子：10元

　　终极奖励：100元总计：350元

跑吧活动策划5

　　一、活动引言

　　浙江卫视的《奔跑吧兄弟》节目由于它强大的娱乐性和竞技性受到观众们的热烈欢迎节目中的各种游戏更是被人们纷纷模仿在社会上刮起了一股“跑男来了”的浪潮一系列奔跑吧！活动在社会各界积极开展着今天学院即将为大家提供尽情表现自我的机会专属于安阳工学院的校园版“Runningman”重磅来袭！这里没有璀璨夺目的明星但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的场景但是有绿意盎然的校园操场；这里没有专业大牌的导演但是有认真服务的志愿者。一段段的`精彩将会由你来呈现这将会是你的专属Showtime！

　　二、活动目的

　　为了提高大学生的综合素质发扬团队协作互帮互助的精神使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响思想感情得到熏陶精神生活得到充实道德境界得到升华活跃我校大学生文化体育生活营造良好的校园文化氛围加强各院系的交流。

　　三、活动主题

　　趣味游戏拉近友谊发扬团队精神。

　　四活动主办方

　　安阳工学院校团委

　　五、活动承办方

　　各学院学生分会

　　六、活动时间

　　XX年5月30日

　　七、活动地点

　　校园内

　　八、主持人（待定）

　　九、参与人员

　　学校领导老师各个社团学生会各系同学。

　　十A活动前期安排

　　1由校学生会宣传部负责写活动策划。

　　2由宣传部设计海报手绘版报并在微博微信校广播站QQ群上宣传科创部协助。

　　3由外联部负责拉服装赞助以及饮用水。

　　4各院系宣传部在微博上进行活动宣传活动信息定时更新。

　　B活动中期安排

　　1校电台宣传部和各院系宣传部找好摄影师并对活动做好录制准备。

　　2由主办方和承办方各派出5名工作人员分派到主要部门协助工作。

　　3由文艺部负责统计报名人数最后学生会办公室总计。

　　4由组织部负责准备道具。

　　5由纪检部维持比赛秩序。

　　6由生活部负责清理现场垃圾。

　　十一、活动当天安排

　　（1）工作人员提前半个小时布置活动场地参赛人员提前15分钟。

　　（2）工作人员组织随机分组两人一组一个任务点。

　　（3）校宣传部院系宣传部摄影师按抽签的方式被分配摄影任务开始摄影工作。

　　（4）主持人讲话包括对嘉宾的介绍主办方承办方的介绍。

　　十二、竞技规则

　　18人一队一次出发两队从大门出发途中会有任务点参赛队伍按抽取的号码牌每隔5分钟一组（两队）出发。

　　2采用计时原则每个队伍配置一名计时员和摄像人员。（计时要求：从队伍出发开始计时途中无突发情况不停止计时到达终点停止计时）。

　　3游戏途中不规定路线各参赛队伍根据自己的计划选择路线。

　　4最后按计时成绩取前三进行撕名牌大战。

　　5掷骰子获得任务卡的游戏不能放弃任务卡上的内容将在“撕名牌大战”环节进行解释。

　　6每个游戏已获得R牌为游戏完成。

　　7每个参赛队伍至少一名女队员在游戏中可以放弃2个。

　　十三、游戏

　　（1）“Lucky”：8人依次和裁判进行石头剪刀布全部获胜则挑战成功。地点：大门口。

　　（2）“看谁倒霉”：队中选出一人蒙眼往杯中倒水一人指引方向其余5人坐在椅子上将杯子举在头顶上杯中的水超过预定的位置则成功。 地点：女寝后。

　　（3）“一字排开”：8人劈叉到指定的长度过关。 地点：老图书馆。

　　（4）“青春会考”：队伍中两两组合背人 穿过鹅卵石板到达指定地点后一人做俯卧撑一人回答问题答对3题则过关。 地点：明德湖附近。

　　（5）“光棍饼干”：两人嘴对嘴吃饼干小于指定长度（每队至少有两组参加）。 地点：新图书馆。

　　（6）“心心相印”：参赛队伍中两人一组首先弯腰过杆然后奔跑到指定地点将皮球抛至空中两人旋转一圈后采取拥抱的方式接球接球成功完成任务。否则从起点开始。地点：南体育场。

　　（7）“袜子保龄球”：用自己的袜子当保龄球完成3个全垒打算成功（不成功自己摆球）。地点：网球场。

　　（8）“飞舞青春”：参赛队伍奔跑至各院系门口拍照每个队伍中8个人拍照的动作必须不一致且7人的脚都离地拍照为证。 地点：各院系门口。

　　（9）“超强记忆”：在限定的时间内记住规定物品的顺序快速把物品的位子还原。 地点：排球场。

　　（10）“我看你有戏”：参赛队伍的每个成员嘟嘴把指定的笔夹住传递给下一个人笔掉下来的时候回答问题答对继续答错从头开始。 地点：艺术设计学院门前。

　　（11）“腿啊腿啊”：一人随机抽取一个数字全员各位腿的个数和选择相一致 即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。坚持7秒完成任务。 地点：北体育场。

　　（12）“我是歌手”：一人带上耳机根据音乐哼歌不准唱歌词另外6人听歌猜歌名。猜对3首歌曲完成任务。 地点：至善湖。

　　（13）“撕名牌大战”：在活动地点集齐“安阳工学院”5个字并存活到最后的队伍获胜。 地点：老图书馆。

　　注：掷骰子游戏由玩家选定跟裁判比大小获胜者可以获得裁判的任务卡一个裁判只有一个任务卡（且有空卡的情况）掷骰子地点为各个任务点。

　　十四、活动后期工作

　　1各院系宣传部制作总结简报上报各自院党委校总站。

　　2参与人员撰写心得体会总结活动经验。

　　3校系宣传部共同把本次活动精彩部分制作成微电影在微博微信等公众平台上上传。

　　十五、经费预算

　　1道具费用

　　2奖品费用：一等奖…二等奖…三等奖最佳表现奖…。

　　十六、“注意事项”

　　1主持人必须明确比赛规则同时把握好各个环节比赛时间随机应变。

　　2注意整个活动中所有突发事件的处理。

　　3工作人员维持好现场秩序防止过于喧闹影响活动进行。

　　4工作人员做好通知工作通知参与人员及时入场。

　　5活动前期对各个任务的可实施性进行实验确保游戏的可行性。

　　6每个游戏环节都有饮用水选手可根据自己需要拿取。

　　7撕名牌大战时不能超过两个人撕一个人。

　　十七、道具准备小组具体事项

　　（1）一个纸盒适量的号码牌、手机或计时器。

　　（2）充足的R牌6个水杯适量的水一个水壶。

　　（3）充足的饼干跳绳指压板。

　　（4）跳高器材瓶子耳机。

　　（5）排球（2个）标有决赛人员名子的名牌。

　　（6）眼罩对讲机喇叭蓝色的R牌象棋3副。

跑吧活动策划6

　　一、活动名称：

　　校会春游活动

　　二、活动目的及意义：

　　目前超火综艺节目“奔跑吧兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性吸引了许多人的注意力然而坐在电脑前的我们无法身临其境只能享受视觉效果。今天学生会的小伙伴们也要享受游戏的感觉！这里没有璀璨夺目的明星但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的场景但是有绿意盎然的健康小道；这里没有专业大牌的导演但是有认真服务的小编。一段段精彩的演出将会由大家来呈现这将会是学生会小伙伴们的专属show time!

　　三、活动主题：

　　奔跑吧学生会的小伙伴们！！！

　　四、活动时间：

　　20xx年春4月4日

　　五、活动地点：

　　XX公园

　　六、活动参与人员：

　　校会各部门人员文艺部加舞蹈10人权益部7人宣传8人（包括摄像）其余每个部门出6人参加活动办公室负责出额外的工作人员。

　　七、活动形式及内容策划：

　　（1）活动前期准备与布置：

　　1、工作人员提前一周去XX公园踩场并选择活动路线及地点。

　　2、提前购买活动中的任务道具等。

　　3、提前召开动员会召集所有参加人员介绍本次活动目的及注意事项并确定参与活动人员的分组情况。

　　（2）游戏规则及内容：

　　1、每部门出6人参加进行抽签分组。分为4组每组18人剩余人员为本次活动工作人员。本次活动有“比腿长”“系列游戏”“风火轮”“你做我猜”“撕名牌”“松鼠大树”“1块5毛钱”共7个活动其中“1块5毛钱”“松鼠大树”为备选活动。整个活动为积分制直至所有活动结束积分累加根据排名分发不同的奖品。

　　2、“比腿长”：由工作人员选定空白区域对内所有人最大限度将两腿分开每个人脚与脚相连坚持5秒长度长的组胜利。

　　第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分第一名可决定下一游戏的出场顺序。

　　游戏规则：

　　3、“系列游戏”：①踢毽子：组内所有成员围成一个圈不中断的踢18个（毽子不能中途落地不能用手接否则重新计数）；

　　②编花篮：全队人一起每个人的腿都连着另一个人的腿要求单腿着地在由踢毽子场地跳往摇大绳场地（中途不可以断开否则回去重新走）；

　　③摇大绳：出两人摇大绳其余成员跳跳够10个则完成游戏。

　　总用时最少的组获胜。

　　第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分胜出者可以决定下一游戏的匹敌次序。

　　4、“风火轮”：每组全组人参加游戏每组18张报纸一卷胶带要求全队人站在中间脚不着地向前移动到指定地点。最先到达目的地者胜。

　　第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分获胜方决定下一环节游戏出场顺序。

　　5、“你做我猜”：由队长抽签决定决定题型种类由组员轮流比出词意其余组员进行猜词比动作的人不得说话。本游戏记时6分钟猜出次数多的获胜。

　　第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分获胜方决定撕名牌的战位顺序。

　　6、“撕名牌”：将每队随机带入指定区域游戏开始过程中不许超过指定范围否则OUT。

　　①。4组人员分为A、B、C、D撕名牌环节开始A攻B、B攻C、C攻D、D攻A如果撕错则被反弹。当某组人全部死亡攻击者可攻击任意队伍；

　　②。在游戏范围内设有4个狩猎者狩猎者可以攻击和被攻击狩猎者会攻击他领地内的每一个人狩猎者带有复仇技能（狩猎者如果死了他会带走两个人）；

　　③40分钟后哪一组剩余的人最多哪组胜利。

　　第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分

　　（3）活动流程

　　1、4月4日早8点所有参加人员及工作人员到春晖学堂东门集合集合完毕后一起前往科大北门并按组乘坐51路车前往XX公园。

　　2、预计9：30全部人员到齐列队清点人数开始前往第一活动场地。

　　3、上午进行“比腿长”“系列游戏”活动之后进行午休一个小时下午进行“风火轮”“你做我猜”“撕名牌”然后看剩余时间如果时间充裕在进行“松鼠大树”“1块5毛钱”。

　　4、活动全部结束后集合清点人数并清理物品由队长带队分批坐51路回到学校到校后再次清点看是否都安全到校。

　　八、注意事项

　　1、工作人员必须明确比赛规则同时把握好各个环节比赛时间随机应变；

　　2、注意整个活动中所有突发事件的处理保障每一个人的人身安全；

　　3、工作人员维持好现场秩序防止过于喧闹影响活动进行；

　　4、办公室做好通知工作通知参与人员及时入场；

　　5、由于公园较大所以每个人要跟紧队伍以免掉队；

　　6、参加人员自备中午饭尽量穿运动服。

　　九、道具筹备

　　计时器*4个名牌*70个马克笔*1盒签字笔*1盒帐篷布*4块纸杯*70个笔记本*2个大跳绳*2根毽子*6支报纸*100张胶带*5卷

　　十、经费预算

　　活动的'各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后用清晰明了的形式列出经费预算表。如下：

　　活动经费预算表

　　物品名称 数量 单位 价格（元） 购买地 总价（元） 备注

　　名牌 70 个 3 网络 210

　　纸杯 2 包 10 地超 20

　　笔记本 6 盒 5 地超 30

　　小奖品 4 份 125 网络 500

　　合计：760元

　　注：

　　1、活动负责人在策划前期需要对所需物品进行市场价格调查一求的所购物品的物美价廉和实惠性；

　　2、购买物品前应先与组织办公室核对已有的物品避免购买多余备注非消耗品的物品使用之后要统一交由各组织所设的办公室保管。

　　附：1

　　活动时间流程表

　　时间 目的地 项目

　　8：00 主教地下大厅 抽签分队、选队长

　　8：50 XX公园 乘51路从北门出发

　　9：20 蒙古大本营 比腿长

　　10:30 敖包小广场 系列游戏、休息

　　11:30 小林子 休息、吃午饭、小结

　　12:30 圣苏勒德 风火轮

　　13:30 观景台 你做我猜休息

　　xx:30 圣苏勒德 撕名牌

　　16:20 圣苏勒德 公布结果、分奖品、返回

　　附：2

　　踏青游戏评分表

　　第 组

　　项目 结果 得分 备注

　　人员实到情况

　　纪律及整洁

　　比腿长

　　系列游戏

　　小结

　　风火轮

　　你做我猜

　　撕名牌

　　松鼠大树

　　1块5毛

　　总分

跑吧活动策划7

　　一、活动主题：

　　冬季户外拉练——奔跑吧！军协！

　　二、活动策划人：

　　军协策划部全体成员

　　三、军协简介：

　　军事爱好者协会成立于XX年10月17日是直属于中南林业科技大学人民武装部的校级学生组织。协会囊括军事技能训练营、国旗护卫队、射击队、武术队、军事理论爱好组等军迷俱乐部有办公室、文艺部、编辑部、财务部、公关部策划部文献部七个部门。协会以“磨练意志成就自我”为宗旨以军事技能技巧训练为载体在推广军事基本知识、增强国防观念和爱国意识的同时培养学生纪律意识、团队意识、服从意识全面提高学生执行能力、语言表达能力、组织能力、领导能力等个人综合素质。协会力求在提高学生身体素质的同时引导学生关注自我、关注世界并给大家提供一个展现自我的舞台。

　　四、活动背景：

　　XX年从军事部队转业后的张先勇老师提出要建立一个培养优秀大学生的组织。因此大学生成长成才训练营应运而生。训练营并不是只注重军事训练的组织在学员相聚在一起的时候各种各样的活动也相继开展着。无论是什么活动每个人都积极参与让整个训练营呈现出一派生机盎然的景象。与此同时学员们在活动中也逐渐树立起奋斗的目标更大地辐射周边和影响周围的人传播了一股积极向上的正能量。

　　五、活动目的：

　　通过活动向全校师生宣传军协让军协的`优秀精神品质得到更深层次的理解同时得到全校师生更多的支持。通过拉练增强学员吃苦耐劳精神培养学员们的团队精神和加强相互间的合作能力同时锻炼学员的实践能力。

　　六、活动特色：

　　本活动由军协主办以拉练为主题强化学院身体素质；

　　七、活动口号：

　　智勇大拉练显我真风采！

　　八、活动对象：

　　中南林业科技大学军事爱好者协会全体成员

　　九、活动时间：

　　XX年12月27日

　　十、活动开展流程

　　1．申请活动；

　　2．打印详细策划书交至各连队及俱乐部教官手中；

　　3．由教官联系军协各大部门及成员要求全员参加；

　　4．在XX上发布最新动态消息；

　　5．准备相关活动材料；

　　6．通知各个部门尽快安排周密部署；

　　7．尽快确定此次活动参加人员进行人数汇总；

　　8．对活动参与人员进行分组（详情见具体活动开展阶段）；

　　9．通知编辑部跟拍全部活动流程拍摄活动中的感动瞬间并在后期制成视频或宣传册等以纪念此次重大活动。

　　PS:人员分配每小组10人至少要有3个男学员最多5个男学员人员必须来自不同连队即一二三四连军纠队国旗班军迷俱乐部成员。每个小组1个组长1个副组长

　　拉练准备：13点集合完毕清查人数并告知注意事项。

　　拉练开始前每个连队进行会操表演武术队进行表演会长等领导发言齐唱会歌后拉练正式开始。

　　拉练开始：13：20

　　模块一：拉练跑步

　　跑步路线:西足---四食堂---经干草坪---五教（环绕一圈）---七教---八教---外语楼---林大桥---主教后---电子信息楼---人工湖---体艺馆前---图书馆后---林大桥---五食堂---西足（前两圈按照此路线第三圈时返回时不经过西足直接达到经干草坪。）

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　　设立关卡大致500m一个关卡每一小组需要通过关卡考核方能通过考核内容形式为回答问题或者做一定体能二选一每组有三个可以自行选择游戏或者体能的机会其余关卡由守关者定。问题采用随机抽取一个回答问题期间不能使用手机查取答案若发现此类现象视为作弊作弊者团队暂停十秒呆在原地五秒过后计时员下指令方可通行。（问题无法答出可由全组成员完成体能考验来通过关卡）

　　目前设置问题如下

　　1、…….

　　2、…….

　　3、…….

　　小组成员必须团队协作一起答题或奖励或接受惩罚每小组必须跑完三圈分出排名终点在经干草坪集合。

　　模块二：十人十一足

　　游戏规则：

　　1、每队10名队员两个人一组两人的其中一只脚绊绑在一起；

　　2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分当然也不能低于脚裸；

　　3、在游戏过程中若绳子脱落在哪里脱落就在那里绑好再出发；

　　4、比赛在起点处开始出发至对面标志处折回返回至起点处再将绳子解后交给下一组队员进行比赛最后以完成时间长短进行排名。

　　模块三：体能接力赛

　　每个小组分配好人员按照1-3-4-2比赛分为4个关卡地点经干草坪。集合后全体分配成35组按顺序选出其中5组其余组在两旁观看每组第一个人到斜坡下三人在坡上距坡五米处另外四人等待距坡十五米处最后两人等待。第一个人冲刺200米（往返经干草坪）冲完坡接力后与坡上等待的三人一齐做完二十个双人俯卧撑再前进到距坡五米处与另外四人汇合分成4组手推车与在前等待的最后两人汇合待人到齐实行十人手搭肩蛙跳至终点计算时间选出前十组进行奖励。

　　活动规则：前三个模块每个模块按表现排名取前十名。第一名加10分第二名加9分其余名次依次递减最后综合三个环节进行综合排名第一名有终极大奖。

　　十一、活动经费预算

　　1、活动奖品奖金500元。

　　2、桌椅板凳等不计费用。

　　注：费用均由公关部解决。

　　十二、注意事项

　　1.现场的秩序的维护、活动的组织

　　2.对物品的保管

　　3.人员的安全（安全第一活动第二）

　　4.对于不能参与比赛的成员安排后勤工作即医疗安全裁判等。

　　5.需要准备一些常规医疗药品创可贴云南白药碘酒等。

　　祝福各位小伙伴在拉练活动中玩得开心一举桂冠拿下奖品(^o^)/~

跑吧活动策划8

　　【创课缘起】

　　爱人是一名高中教师去年冬天她在晚自习值班时一个男生有事需要请假。爱人让他写一张请假条。于是男生在一分钟后上交了一张纸条：肚子痛去下医务室。当爱人把这八个字的请假条拍照发我时我又羞愧又难过。羞愧是因为我们的学生到了高中都还不会写请假条作为小学语文老师感觉自己难辞其咎同时又为我们的孩子感到难过。

　　请假条属于最常用的应用文之一。此外策划书、通知、借条等应用文都是学生在日常生活中需要用到的但是在我们的小学语文教材中却没有涉及。那幺教师在平时的教学中是否需要加入应用文的写作教学呢？笔者觉得非常需要。

　　就拿策划书来说如果学生学会了策划书写作那今后班级开展活动就简单方便多了。

　　【创课说明】

　　《语文课程标准》指出：第三学段能写读书笔记和常见的应用文。写作是创造性的活动教师要为学生的自主写作与自由表达创设有利条件和广阔空间。减少对学生写作的束缚解放学生的心灵让他们放开手脚表达真情实感。这一创新设计旨在培养学生“写真实的作文”让学生了解活动策划书以及其基本特点、它在生活中的应用并创设“跑男”情境让学生尝试写作。

　　【创课思路】

　　一、认识策划书

　　课始教师告诉学生有一种作文写得好就等于可以玩了这种作文叫活动策划书就是活动的.组织者拟定的一份计划和方案。试图用“写作文=玩”的方式激起学生的写作兴趣。

　　二、创设情境知其特点

　　把学生喜爱的综艺节目“奔跑吧兄弟”引入课堂告诉他们下周的班队课我们将组织一次“跑男”活动但活动方案得由你们自己策划。随后教师出示该“跑男”活动的策划书（已写明活动目的、活动时间、活动场地等信息但活动过程略）。这一环节的安排是让学生发现活动策划书的特点：条理清楚、语言简洁、目标明确。

　　三、小组讨论合作写作

　　小组讨论你们最想开展的四轮活动并合作写作每人策划一个活动。

　　四、交流评价

　　出示部分学生的策划方案在其他同学的讲评中引导学生了解策划书写作的又一特点：严谨。并尝试自我修改。

　　【教学现场】

　　一、认识策划书

　　课始教师用PPT出示：写好作文=玩你信吗？在学生热烈的发言中告诉他们有一种作文如果你写得好真的就等于有机会玩了。这种作文叫做活动策划书。

　　活动策划书就是活动的组织者拟定的一份计划和方案。

　　二、创设情境知其特点

　　师：下周的班队课老师将带领大家开展一次特别的班队活动叫作“奔跑吧兄弟”。但是在活动开展前我们首先得策划好这次活动得拟定一份计划。老师帮大家完成了策划书的一部分请你先自己读一读。（下表）

　　2.读后交流策划书的构成部分。

　　3.引导学生发现策划书的特点并板书：条理清楚、语言简洁、目标明确。

　　4.师：一份策划书一份方案最重要的就是活动过程环节。所以今天我们就要自己来学习尝试策划。现在就请你回忆一下跑男节目中都有哪些令你印象深刻的活动？

　　5.出示《奔跑吧兄弟》的照片。

　　6.说一说：你印象最深的一个游戏及其原因。

　　生1：我最喜欢的是撕名牌游戏。因为这个游戏考验的不仅仅是体力更是智力的比拼。

　　生2：我最喜欢的也是撕名牌游戏。因为它还考验了队员之间的合作与默契。

　　生3：我最喜欢的是上百人跳长绳游戏。那期是在西安举行的。因为这个游戏考验的是上百人的合作。

　　【自悟自析】

　　学生写作常常因“为什幺写作”而苦恼。本教学设计很好地解决了学生的写作动机：写好了作文=玩写好了活动策划书就可以开展活动。活动的形式让学生充分获得满足与成功的快乐体验把表达变成了学生的需要把“要我说”变成了“我要说”。

　　三、宣布规则小组合作

　　1.宣布规则。

　　2.班长领取“任务卡”并当场公布：

　　任务一：各小组在小组长的带领下讨论确定四个游戏内容。

　　任务二：讨论结束后进行分工写作每人策划一个游戏。

　　3.四人小组讨论。

　　4.合作写作每人填写一个。

　　【自悟自析】

　　从叙到作从说到写。本教学中笔者通过小组合作的学习方式先讨论后写作引导学生说一说想写什幺怎幺写。科学研究证明儿童的口语表达能力普遍高于书面表达写前说一说、议一议不只是对写的演练也是一个理清表达思路的过程。

　　四、交流评改

　　1.交流评价——换位思考如果你是要参加活动的队员你听懂了吗？策划的这个活动玩什幺怎幺玩？

　　生1：游戏名称：八人九足。游戏过程：将八人的十六足每两人的四足两足两足绑在一起使十六足变成九足。开始时八人一起迈被绑住的足。哪个队先到达终点哪队赢。

　　生2：游戏名称：八人九足。游戏过程：八人用绳子将腿缠绕在一起形成九条“腿”。等老师说“开始”后八人一起出发哪组最快哪组获胜。

　　生3：游戏名称：八人九足。游戏过程：八个人把脚踝绑起来然后两组一起比赛两组里面胜出的一组再和另外两组里胜出的一组比赛。谁先到达终点谁就获胜。

跑吧活动策划9

　　一、活动目的

　　根据学院院团字[XX]4号文件通知结合会计二系实际特制定“奔跑吧青春”三走主题系列活动带领广大青年“走下网络、走出宿舍、走向操场”加强体育锻炼增强体质。

　　二、活动开展时间

　　XX年4月至5月

　　三、活动具体安排

　　1、宣传发动阶段

　　召开会计二系团总支“奔跑吧青春”三走主题活动宣传动员会各团支部召开支部宣传会让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神让同学们意识到锻炼的重要性。

　　2、具体实施阶段

　　“奔跑吧青春”之集体篇

　　以班级为单位参加集体运动项目通过不同五关关卡总时间最短团队胜利进一步将三走活动落实到位。（详见附件）

　　四、活动总结

　　通过活动发现身边榜样形成团队让运动理念深入人心运动健康快乐。

　　会计二系团总支

　　策划书附件：“奔跑吧青春”之集体篇

　　一．活动时间：5月6号---5月20日 下午4:30

　　二．活动地点：田径场

　　三．活动方式

　　第一关：弯腰过杆：（需4人2男2女）此关所需道具：跳高杆

　　主要是考验个人得身体协调性和柔软性及团队意识放置一个杆子身体是像拱桥一样往后仰然后从杆子下面穿过去四人身体不能碰到杆子并保持一致性否则违反规则不予记成绩以最后团体过杆结束计时。

　　第二关：甩便利贴：（需6人）此关所需道具：便利贴

　　工作人员会给每个人身上贴十张便利贴,计时开始后队员要尽全力甩不能用手撕,只能用身体把便利贴抖动下来全部掉下则记时结束。

　　第三关：传球接力：（需6人）此关所需道具：瑜伽球

　　全组队员列成竖排由第一个人开始将瑜伽球从胯下依次向后传递到最后一名成员最后一名成员再迅速向前到第一位成员前从胯下传递求依次循环轮玩一圈结束计时。

　　第四关：生死电网：（需6人）此关所需道具：绳子

　　主要锻炼团队分析解决问题的能力考察团队时间管理、资源管理能力以及团队之间的信任度用绳子结成一张网要求队员不碰到网的情况下全部通过触网者算牺牲。记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）的'时间。

　　第五关：六人七足：（6人）此关所需道具：绑脚绳过关红线

　　六人七足主要是队员间的协调一致性六个人排成一排 用线或绳绑住两两的脚 ,只有最边上的的人, 各有一支脚没绑住然后 一起驶向终点冲破过关红线结束计时。

　　附加活动：撕名牌：（两队对抗）

　　每个人背上贴一张姓名条然后两队相互撕掉哪队最后剩下人哪队就赢。

　　备注：

　　1因活动为室外活动如遇下雨天活动另行通知。

　　2此活动为计时赛用时最短班级获胜。

　　3每个班比赛时间不一只需一下午每班具体比赛时间会有工作人员和微博及时通知。

　　4以上活动属系部活动每班必须选派七人六人为主力还有一名为替补队员。

跑吧活动策划10

　　一、 活动背景

　　学风是一所大学灵魂是学校生存与发展的根本支柱。良好的学风是学校的宝贵财富。作为大学生的我们是国家的栋梁之才努力学习科学文化知识培养思想道德修养创新思维加强社会实践锻炼真正成为一个全面发展的新时期的好青年！但是我们现在很多大学生不思进取整天浑浑噩噩在虚度着大学生活。

　　二、活动目的

　　通过本次班会促使同学们更好地树立明确的学习目标：刻苦学习科学文化知识积极加强自身思想品德修养；做到勤于学习善于思考勇于探索敏于创新要坚持德才兼备、全面发展的基准要求保持个性彰显本色在德智体美互相促进有机融合中实现全面发展。真正成为一个全面发展的新时期的好青年！

　　三、活动意义

　　通过本次班会提高我系学生的自觉意识找准自己的人生目标让更多的大学生来关注大学生的人生目标问题让更多的人对人生做出美好的规划从而从此刻开始努力奋斗充实自己的大学生活为人生找准目标做新时期的领头羊。

　　四、活动主题

　　“奔跑吧少年”

　　五、活动对象

　　大一全体学生

　　六、活动时间

　　20xx年4月23日—20xx年4月29日

　　七、活动流程

　　1、前期准备

　　1) 4月23日前宣传部通过海报向化工系学生宣传这次主题班会活动。

　　2) 4月24日秘书部在晚自习时跑班宣传将活动的主题、目的、意义、及

　　相关的要求传达给学生并与每个班的心理委员交流每个班的'活动由班长、心理委员负责。

　　2、活动当天安排 4月25日—4月29日每个班自主安排时间举办活动活动内容：

　　1、由主持人致开场词。

　　2、围绕这个主题由同学们自由发言各自畅谈自己的理想交流有关升学、就业等大家比较关注的话题作出实现自己理想的具体规划。

　　3、观看青春励志电影《夏天有风吹过》并说出体会。

　　4、班主任做最后总结发言。

　　(班会形式不固定各班可以进行创新要求形式越丰富越好确保本次班会效果)

　　3、后期总结

　　1) 5月1号之前将活动的相关材料交给秘书部。

　　2) 每位干事活动后交一份活动小结。

　　八、活动要求

　　1、各班同学自由对本班的主题班会提出良好的建议更有针对性的去整顿本班学风、学风。

　　2、确保没有特殊情况的学生全都到场参加班会。

　　3、将活动时间、地点提前通知给秘书部干事以便组织部长与干事到现场观看及评分。

　　九、经费预算

　　奖状五张10元

　　策划单位：心协秘书部

跑吧活动策划11

　　1、活动背景：春天来了万物复苏过冬的小伙伴们是时候该出来活动一下了而且春天也是个环保的好日子哦杜绝雾霾人人有责嘛同时又响应全民健身锻炼的号召特此举办“奔跑吧环保”这一活动不仅增强同学的环保意识提高动手能力加强身体素质还让大家增长环保和文学知识培养团队精神丰富课余生活。

　　2、活动主题：奔跑在校园寻找诗的足迹动手又动脑争当环保小卫士。

　　3、活动宗旨：奔跑吧环保：奔跑吧诗歌

　　4、活动对象：商学院14级全体学生

　　5、活动时间：4月11日（清明节回来的第一个星期）

　　6、活动地点：排球场

　　7、活动过程策划书：

　　（1）前期准备阶段：

　　A、绿意的秘书处：准备环保知识竞赛的题目。（分为ABCD四套题目题目类型为选择题每份题目25分每套题5份（根据人数准备）将题目打印在纸上卷成卷外面用四种不同颜色的彩纸密封当天由宣传部提前放在校园里并准备好答案和黑色红色的笔以备批示节省时间。（要准备样板以备当天给参赛选手讲解规则）。

　　B、设计部：准备拼图和“保”物。（拼图为学校的建筑和景点用透明胶带把拼图粘一下制作好后装入信封并密封写好标号以便抽签拼图中装入干扰拼图宝物为加分卡、复活卡、答题卡、空白卡）

　　C、瀚海的`秘书处：准备文学题目。（用A4纸打印下来题目为100分装入信封中并准备好答案以备比赛当天工作人员批示）

　　D、财务部：购买物品。（名牌约15个奖品信封等）

　　E、外联部：制作抽签

　　F、通讯部：负责拍摄和音乐。（自备电脑相机）

　　G、策划部：负责安全和卫生

　　H、工作人员佩戴工作牌统一穿黑衣服自带黑色和红色的笔

　　（2）活动环节：

　　活动在排球场举办主持人开场社长发言介绍活动规则和参赛队员活动正式开始。

　　活动一：“校园寻宝”——寻找校园里的环保知识题目。

　　（1）、自己组队每小组3人在排球场附近寻找环保知识题目。【题目分ABCD四套每套题25分共计100分参赛小组要找到ABCD四套题相同的题只算一份找到后小组所有成员一起到排球场集合找工作人员拆题并做题（题目密封请不要随意拆开做题时不能用通讯工具请参赛选手自带笔）】。

　　（2）、找题和做题限时45分钟。【由于有时间限制未能找到4套题也可在时间范围内回来做题。】

　　（3）、根据时间和分数的比较前8组进入下一轮比赛其他的参赛选手视为淘汰不过有小礼品哦！

　　（4）、安排藏题的人和批题的人（一组有一名工作人员）秘书处负责统计总的分数和时间评出进入下一轮比赛的小组。

　　活动二：“动手动脑”——DIY拼图答文学题

　　（1）、每小组3人抽签选择拼图拼图为学校的建筑和景点拼图当中有干扰的拼图拼完后在纸上写出这个地点的名字交给工作人员。

　　（2）、完成拼图后工作人员会让你抽取文学题目做答限时10分钟不可以用通讯设备。

　　（3）、活动共限时45分钟得分高的5组进入下一轮比赛。其他的选手视为淘汰不过有小礼品哦！

　　（4）安排抽签的人监督人员（发放拼图A4纸和文学题并批示）秘书处汇总分数和时间评出进入下一轮比赛的小组。

　　活动三：“诗歌对答”——对诗撕名牌活动

　　（1）、每组3人抽签决定组员每名参赛者将在胳膊上绑彩色塑料袋以去区分组员共5组每人在后背别上自己名字的“名牌”。（2）、首先进行古诗词对答答对了有10秒钟的逃跑机会打错了就会被撕掉名牌。

　　（3）、在排球场有工作人员事先藏好的“保”物找到可以加分或获得一次复活的机会哦。

　　（4）、撕下的名牌交给工作人员这个人结束比赛。剩下的选手哪组人多哪组获胜。

　　（5）、时间30分钟。（最好在12：00结束活动）

　　（6）、安排安全维护人员抽签人员写名牌人员綁塑料袋人员服务人员。

　　活动结束由支持人公布一二三等奖颁发奖品拍照留念社长总结活动活动结束。（全场播放音乐）

　　8、经费预算：

　　名牌：1*15=45元

　　A4纸打印宣传单页和环保文学知识题拼图：10元

　　信封透明胶带双面胶：5元

　　奖品：本子（9人份）30元

　　9、借入物品：

　　麦克风音响扩音器医药箱院旗工作牌桌子（1大3小）椅子（6把）

　　10．应急措施

　　（1）若当天下雨则将活动推迟至下一周周天

　　（2）活动中有安全维护人员若发生跌倒事件立即查看维护秩序若受伤则立即送往校医院。

　　11、成效分析：

　　（1）、通过这个活动增强同学们团队合作精神丰富环保和文学知识加强同学间的交流扩大交友圈提高身体素质让每个人都做环保小卫士都爱护我们的家园热爱生活。

　　（2）、联络了社团内部成员的感情增强团队的凝聚力使我们的活动越办越好总结经验成长进步。

　　12、后期工作：

　　（1）、打扫卫生

　　（2）、归还物品

　　（3）、开会总结

　　13、团总支意见；

　　社团负责人签名：

跑吧活动策划12

　　一、活动前言

　　韩国超火综艺节目“running man”由于它强大的娱乐性和竞技性吸引了全世界的注意力可以说是风靡全球然而坐在电脑前的我们无法身临其境只能享受视觉效果为之失落不已。然而今天地理学院即将为大家提供尽情表现自我的机会“Running star”——专属于江西师大的校园版“Running man”重磅来袭！这里没有璀璨夺目的明星但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的场景但是有绿意盎然的健康小道；这里没有专业大牌的导演但是有认真服务的.小编。一段段精彩的演出将会由你来呈现这将会是你的专属show time!

　　二、活动目的

　　为了提高大学生的综合素质发扬团队协作互帮互助的精神使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响思想感情得到熏陶精神生活得到充实道德境界得到升华活跃我校大学生文化体育生活营造良好的校园文化氛围加强各分站间的交流。

　　三、活动主题

　　Running star

　　四、活动主办方

　　地理与环境学院

　　五、活动承办方

　　软件学院、传播学院、生命科学学院、体育学院、理电学院

　　六、活动时间

　　十一月八日下午两点

　　七、活动地点

　　健康小道

　　八、主持人

　　地理与环境学院文化部部长

　　九、参与人员

　　（一）嘉宾

　　地理与环境学院党员服务站站长

　　软件学院党员服务站站长

　　体育学院党员服务站站长

　　传播学院党员服务站站长

　　生命科学学院党员服务站站长

　　理电学院党员服务站站长

　　（二）参与人员主体

　　地理与环境学院党员服务站内部人员

　　软件学院党员服务站内部人员

　　体育学院党员服务站内部人员

　　生命科学学院党员服务站内部人员

　　传播学院党员服务站内部人员

　　理电学院党员服务站内部人员

　　十、活动安排策划书

　　（一）活动前期工作

　　1.由地理与环境学院党员服务站文化部负责写活动策划

　　2.由主办方和承办方各派出5名工作人员

　　3.由各学院党站办公室人员负责统计报名人数最后地理学院服务队办公室总计

　　4.由各学院服务队实践部负责准备活动所需道具

　　5.由地理学院党站宣传部负责设计任务完成的标志并负责拍照宣传

　　6.参与的各学院邀请参加此次活动的嘉宾

　　7.由各学院文化部部长向站内人员宣传并讲明游戏规则由地理学院服务队办公室随机组队各组人员赛前互相熟悉并想好队名、口号。

　　（二）活动当天流程

　　1.工作人员提前半小时去健康小道布置任务点参与人员提前15分钟到场

　　2.工作人员组织随机分组共16个任务点两人一组一个任务点起点和终点各有一名计时员。

　　3.主持人讲话包括对嘉宾的介绍主办方、承办方的介绍竞技任务的介绍

　　（1）竞技规则：

　　六人一队一次出发两队从起点（正大广场）背向出发途中每300米会有一个任务点只有完成任务才可以前往下一目的地。五分钟后下一组人（两队）出发以此类推。总共有16个任务每队完成8个任务,每队完成一个任务就会有工作人员贴以完成任务的标记可以选择直接通过但是无法获得标记完成最后一个任务即结束。由工作人员计时少一个标记多算三分钟用时最少的队伍获胜。最后到大学生结算中心集合进行评比和颁奖。

　　（2）竞技任务内容：

　　1.心中的第六感：蒙眼转十圈40秒内在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关；

　　2.吞水传音：一分钟内嘴里喝满一口水然后向队友传达任务单上指定的一个词依次向下传由最后一名队友答出即可过关；

　　3.踩纸张：全部队员都要站在所指定的八开纸张内不超过范围坚持30秒即可过关；

　　4.调调达人：将“我爱江西师大”逐字加重音读出在30 秒内所有队员都完成任务即可过关；

　　5.平衡木：其中一名队友在50秒内安全通过平衡木即可过关(途中掉落就重新开始)；

　　6.倒水接力：40秒内一名队员叼着一次性水杯舀水然后把水倒给下一个人叼着的水杯中最后一人把水倒入容器中达到指定容量即可过关；

　　7.背对背夹气球：两位队员负责吹气球另外两名队员背对背夹气球直到夹爆为止夹爆十个即可过关；

　　8.保龄球：用制作的纸球打翻三米内的十个易拉罐瓶；

　　9.跳绳：一分钟内做八个大象鼻子后

　　跳50个跳绳即可过关；

　　10.你划我猜：两人用肢体语言比划词语或成语一人猜两分钟内答出五个即

　　可过关；

　　11.吹乒乓球：一盆水里面放一个乒乓球25秒内将其吹出即可过关；

　　12.绕口令：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关；

　　13.夹玻璃球：100秒内一名队员用筷子夹起玻璃球给下一个人完成三轮接力即可过关；

　　14.定点投篮：一个队有五次机会进三个即可过关；

　　15.不听指挥：三名队员轮流和裁判比赛先剪刀石头布谁赢谁指上下左右方向输的人若与赢的人同一方向则输反之继续三人中有两人胜即可过关；

　　16.趣味答题：在指定的抽奖箱内抽取六道题答对即

　　可过关；

　　17.工作人员统计时间和标记个数,选出冠军；

　　18.主持人宣布获奖名单嘉宾颁奖；

　　19.活动结束后各学院共同负责清理活动现场以及活动工

　　具的回收返还工作。

　　校园版“Running Star/奔跑吧 兄弟”活动策划书

　　（一） 活动后期工作：

　　1.各院宣传部制作总结、简报上报各自院党委、校总站；

　　2.参与人员撰写心得体会总结活动经验

　　（二） 经费预算

　　一等奖：餐具6*10=60元

　　二等奖：小玩偶6*5=30元

　　三等奖：玻璃杯3*6=18元

　　纪念奖：明信片1*20=20元

　　道具：一次性水杯：5元 矿泉水：3元 气球：10元

　　任务点的站牌：9元

　　总计：155元

　　十一、 注意事项

　　1.主持人必须明确比赛规则同时把握好各个环节比赛时间随机应变;

　　2.注意整个活动中所有突发事件的处理；

　　3.工作人员维持好现场秩序防止过于喧闹影响活动进行;

　　4.办公室做好通知工作通知参与人员及时入场;

　　5.活动前期对各个项目的可实施性进行试验确保游戏的可行性。

　　各学院具体分工安排

　　一、 地理学院

　　1.前期策划并筹备活动

　　2.负责准备道具：题目卡二十个（选择题）、成语卡十个、任务点的卡十八个、绕口令卡片六个、任务点词语卡五个

　　二、生命科学学院

　　1.派出五名工作人员参与活动

　　2.负责准备道具：报纸、蒙眼睛用的布一条、有刻度的容器

　　三、软件学院

　　1.派出五名工作人员参与活动

　　2.负责准备的道具：一袋气球、两个玻璃球、抽题的小箱子

　　3.负责买一等奖和二等奖的奖品

　　四、传播学院

　　1.派出五名工作人员参与活动

　　2.负责准备的道具：三瓶矿泉水、一次性筷子、纸球

　　五、理电学院

　　1.派出五名工作人员参与活动

　　2.负责准备的道具：十个空易拉罐、一次性水杯、小水盆

　　3.负责买三等奖和纪念奖的奖品

　　六、体育学院

　　1.派出五名工作人员参与活动

　　2.负责准备的道具：篮球、足球、跳绳、乒乓球各一个

跑吧活动策划13

　　（一）活动概述

　　为了让大一新生形成良好的正确的大学生活观走出宿舍拥抱同学快乐运动计算机学院学生会体育部根据浙江卫视《奔跑吧兄弟》栏目活动改编邀请20xx级新生班级参加《奔跑吧轻院》活动宣扬快乐运动分享运动带来的快乐凝聚班级力量。

　　（二）活动整体方案

　　活动时间：12月13日09点00分至12月14日12点00分

　　活动地点：郑州轻工业学院排球场

　　活动主办：计算机与通信工程学院体育部

　　活动参与者：计算机与通信工程学院14级学生

　　（三）活动流程策划

　　前期

　　1.体育部将在周四前进行班级的通知工作

　　2.体育部负责比赛道具的准备

　　3.宣传部将帮忙出活动宣传板。

　　现场

　　1由体育部所有工作人员负责准备活动所需道具（跨栏、气球、标记、足球、篮球）并安排好比赛场地体育部成员必须7点30分到操场集合。

　　2参赛班级成员提前20分钟到达体育场以班级为单位集合。由体育部成员负责现场秩序。

　　3比赛期间裁判由体育部成员担任并随场安排。体育部成员负责讲解游戏规则必要时加以示范并随时保持与各队伍的联系。

　　4由秘书部负责场地摄影。

　　5比赛结束后由体育部统计各场比赛结果计算总分。

　　6由学生会分管主席宣布比赛结果并分发奖品。

　　7每班安排指定人员清理比赛场地。

　　8由体育部负责将比赛所需道具归还相关单位。

　　（四）活动项目

　　快乐第一轮：勇闯关卡

　　（1）参赛成员安排：参加人数15人分5组每组3人（两男一女）

　　（2）比赛流程：

　　（3）比赛细则：

　　A.每班派出两名男生一名女生进行接力闯关具体人员安排各班自行决定比赛以总时间最少的班级依次排名积分依次为65,4,3,2.

　　B.跨栏：跨栏数目一共两个高度为0.8M未跨过或虽跨过栏但栏杆倒下跌倒一个栏加时3秒。

　　C.运球：运篮球通过三个障碍物过障碍物时必须将球交换手做变向动作全部通过障碍物后需将篮球放到指定地点方可进行下一环节若运球过程中动作不标准把球运丢需重新回到运球起点重新开始。

　　D.足球射击：队员需在指定区域将足球踢出并命中指定目标若没有命中队员需将球捡回并放回原处总时间加5秒若命中目标则不需捡球可直接进行下一环节。

　　E.遮眼踩气球：参加遮眼踩气球的同学B必须在接到同学A的接力棒后方可进行此环节同学B需先带上眼罩右手抓着左耳朵左手自然下垂顺时针转6圈然后听从同学C的指挥踩爆相应的'4个气球方可摘下眼罩将接力棒交给同学C进行下一环节。

　　F.连续跳绳：同学C成功接到接力棒后需到指定区域连续跳绳15下方可进行下一环节若有中断需重新开始计数。

　　G.石头剪刀布：到达该环节的同学需和工作人员玩石头剪刀布一次赢则进行下一环节输了闯关者需做深蹲5个再和工作人员进行石头剪刀布直至胜利进行下一环节。

　　H.拉单杠：闯关者需抓到单杠并用嘴巴将悬挂在单杠上的糖果取下计时才算结束。

　　I.每一环节都会有相应的工作人员监督参赛选手需听从工作人员的安排有序比赛若比赛过程中有辱骂冲撞工作人员行为将立即取消比赛资格并将相应情况上报学院。

　　快乐第二轮：同心协力

　　（1）.比赛流程：

　　1.这一轮每一环节分开进行每一环节顺利完成任务后工作人员会将通行牌发给队伍队伍需将通行牌交给下一环节队员下一环节队员方可进行任务根据各队完成每一环节的顺序依次积分：6,5,4,3,2.

　　2.石头剪刀布：每班派出5人（3男2女）与工作人员依次剪刀石头布如若中间有人输给工作人员队伍整队接受惩罚全体深蹲10个听从裁判要求数目可相应减少然后从第一名同学重新开始猜拳。直至5个人都依次赢了工作人员。

　　3.抽签踢毽子：每班派出三人（2男1女）到工作台抽签并根据签文里的要求找到符合这一要求的第四个人与你们完成连续踢毽子8次的任务毽子必须交换踢不允许一个人连续踢两次每队有三次机会若三次机会都没有完成需重新抽签直至完成任务。第四人应本着助人为乐精神帮助完成任务。

　　4.男女背气球：每班需派出两人（1男1女）背靠背用背部空隙运送5个气球到指定区域中途有气球掉落夹爆气球都需回到起点重新开始运送。

　　5.跳大绳：每班派出4人（3男1女）4人需站成一排当大绳摇到地面时4人需同时跳过绳子并连续跳过7下如若中途有中断则需重新计数。

　　6.具体时间安排：

　　（1）.12月13日上午9点00分：嵌入式软件14-01嵌入式软件14-02电子信息工程14-01电子信息工程14-02通信工程14-01电子信息科学与技术14-01

　　（2）.12月13日下午14点00分：物联网工程14-01物联网技术14-01物联网技术14-02网络运维14-01网络运维14-02。

　　（3）.12月14日上午9点00分：软件工程14-01计算机科学与技术14-01网络工程14-01信息工程14-013G软件14-013G软件14-02。

　　说明：每个环节第一至第五依次积6—2分最后按总分决定胜负。如果现场发生特殊情况体育部有权变更或者取消比赛项目。

　　(五)奖项设置及比赛奖品：

　　团体总分第一名三个

　　团体总分第二名三个

　　团体总分第三名三个

　　团体优秀组织奖八个

　　（六）活动器材及奖品预算

　　跨栏：2个障碍物：3个气球：1包

　　篮球：1个足球：1个足球目标：1个

　　眼罩：2个糖果：10粒细绳：1根

　　通行牌：10张抽签：20张毽子：6个

　　大绳：5根塑料绳：2捆跳绳：1根

　　证书:6张剪刀：1个粉笔1盒

　　桌子：1个

　　备注：如因天气原因导致比赛无法进行将由组委会决定延期后的时间另行通知。

　　计算机与通信工程学院

　　12月4日

跑吧活动策划14

　　一．活动背景：

　　金秋十月硕果累存。为了积极响应大连交通大学社团联合会开展社团文化活动月的号召Tsunami Computer Club（TCC社团）结合社团特色文化联系社团自身实际活动情况准备开展名为“奔跑吧、少年”的活动。该活动以奔跑为主线分为7个环节每个环节都简单而富有趣味性以小组赛为活动形式所以能够保证大家参与的积极性。同时我们也将大量社团元素和学校元素加进活动的进程中让同学们在轻松愉悦收获友谊的同时对我们学校加深一份了解增进一份感情所以我们本次活动人文性的特点也相当突出。以趣味性为基石打造人文性的活动再加上我们社团强有力的组织我们相信这一定能成为我们社团乃至我们交大可以一直传承的精品特色活动！

　　二．活动目的和意义：

　　很多新生刚进学校总会感到很不适应没有形成自己的新的朋友圈子没有与不同性格的人接触的尝试对团队合作意识没有深入体会；他们比较迷茫或者说是暂时找不到了以前的那种毫无顾虑的欢愉同时也暂时失去了对人文性的关怀和思考。这一切的很重要的原

　　因就是他们对这个环境感到陌生而我们就是要通过本次活动让他们融入周围的圈子找到适合自己的团队摸清交大的各个角落熟悉交大的各种资源让他们了解club认可club在club这个大家庭里有个其乐融融的开始！

　　本次活动是以小组组队的形式进行鼓励跨专业组队在活动过程中有很多对于团队合作的考核能极大的培养同学们（特别是新生）的团队合作意识及与人沟通能力而且大家一起团队协作便于建立友谊为将来积累人脉。同时活动又是趣味性和人文性相结合让同学们在活动的过程中放松心情充实自我开阔眼界增进对学校的认识加深对丰富学校资源的了解便于以后利用最终达到人文性的收获。

　　三． 活动时间和地点：

　　1、活动时间：待定（周末特殊情况推迟）

　　2、活动地点：本活动分设的各个活动点均在旅顺校区二期校园内包括主教学楼、文体中心、图书馆、艺术楼、食堂等。

　　四． 活动开展的形式：

　　本次活动以校园智力体育竞赛的方式进行在为期一天的活动中融入了各种文体元素以充实活动通过统计所有团队在闯关活动中

　　的整体用时以及最后结局来确定最终获胜者。

　　五． 活动内容

　　1、活动构成：

　　本次活动设置了7个活动板块（关卡）分设在校园不同的.七个地点活动中参赛者以小组形式通过各个关卡。

　　2、活动流程：

　　根据报名参赛队伍的数量设置分组比赛起点一致终点一致中途打乱顺序首先在起点分组并将分组情况及时通知所有参赛队伍。

　　活动故事：

　　有一天领导社团的吕斌老师去实验室发现海啸计算机协会的吉祥物“机器人啸啸”不见了于是整个社团都开始寻找啸啸的旅程焦急的吕老师特别想找到啸啸！但是学校临时有急事吕老师马上要去出差所以他走之前把任务交给了海啸社团的少年们！他走之前告诉海啸的少年们你们都是勇敢的少年勇士必须闯过所有关卡才能找到拿走啸啸的那个人。一定要把啸啸找回来！于是海啸的少年团来到战场进行一次从未经历的冒险！

　　冒险开始！

　　1、起点 （6号楼前面小花园中央）电脑一台桌子一个帐篷一个npc提供各队伍线索计时出发！

　　2、艺术楼活动：吹！继续吹！前置线索：

　　根据线索寻找到npc。队伍派出三人完成任务抽签：手、脚、嘴。

　　每个人抽一张卡片抽到嘴巴的人与抽到手的人合作吹气球（抽到嘴巴的人不能用手碰气球）。抽到脚的人用脚合作把气球踩破。完成5个即可过关npc提供下个线索和源代码1号。

　　道具：气球若干。

　　3、食堂活动：海报？海

　　报！前置线索：

　　根据线索寻找到npc。npc提示在食堂哪个方位的桌子底下找到npc需要的海报。找到之后全体扫二维码关注商家完成即可过关。Npc提供下一条线索以及源代码2号。

　　道具：商家海报若干胶布（透明、双面）

　　4、文体中心活动：兵乓大战！前置线索：

　　根据线索寻找到npc。Npc介绍游戏规则：队伍派出一对男女生进行对练单人必须连续击打30次以上方可过关如果中途失败需要换人重试。直到成功为止。Npc提供下一条线索以及源代码3号。 道具：乒乓球球拍一对以上。

　　5、教学楼活动：寻找课程表？前置线索：

　　根据线索寻找到npc。Npc找不到自己的教室了所以把自己的信息告诉队伍队伍开始寻找各个教室门口的课程表找到npc周X第几节课在哪上！可分头行动！找到后回到npc处正确即可过关。Npc提供下一条线索以及源代码4号。

　　道具：暂无

　　6、操场活动：天天酷跑！前置线索：

　　根据线索寻找到npc。 游戏内容：到达队伍派出四个人进行接力

　　赛。第一段50米单腿跳！第二段100米跑到一半处连续跳绳20下中断的话重新计数。第三段两人三足回到起点。Npc计时120秒内完成即可过关。Npc提供下一条线索以及源代码5号。

　　道具：跳绳绳子

　　7、图书馆活动：书海大搜寻！前置线索：

　　根据线索寻找到npc。 Npc介绍规则：队伍随机抽签给一组图书检索号（签上只有第一个图书检索号）第一本书里面藏着下本书的图书检索编号直至寻找到最后一本书书中夹着的胜利书签。将胜利书签带回到npc处确认完成后即可完成关卡。Npc提供源代码6号。注意：此关有隐藏任务在随机书中会有交换券！交换券有重大作用。注意保留！

　　道具：字条若干书签。

　　8、最终关卡：寻找机器人！前置线索：

　　经历了2~7关的考验收集了6张源代码在最后一关就是完成所有任务的小队全部到达七点将源代码输进电脑破译源代码。得到的结果就是终极暗号到达某一指定地点对出暗号机器人啸啸就会出现！

　　特别注意：获得交换券的队伍直接能找到最终地点无需暗号就能交换机器人啸啸！

　　游戏结束。

跑吧活动策划15

　　一、 活动背景：

　　21世纪已成为网络高速发展的时代路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降更禁锢了原本属于我们的青春活力；另一方面由于社会就业压力越来越大我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海导致了很多身体毛病长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

　　心理协会本着“学以修身助人自助”的协会宗旨响应十八大号召积极探索有益于同学身心健康的活动趁着学校运动会的余温我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展让同学们与大自然零距离接触健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

　　让我们一起行动起好带头作用树立“全民运动”的意识并让这种意识落实到行动中来让校园生活更加多彩让我们找回属于我们的多彩青春。

　　二、 活动目的：

　　1、促使大家多参与户外运动强健体魄在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

　　2、丰富大家的校园生活使其大学生活更加充满乐趣。

　　3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触感受自然的.美好生活的美好。

　　4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

　　5、树立“爱拼才会赢”的信念使大学生们多多参与其中。

　　6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

　　7、能够增加协会的知名度让更多的学生、老师了解我们。

　　三、 活动主题：为青春跑动为梦想喝彩

　　四、 活动时间：XX年4月25日 星期六7:30-18:00

　　五、 活动地点：重庆工程学院南泉校区

　　六、 举办单位：

　　主办方：重庆工程学院社团联合会

　　策划承办方：重庆工程学院心理协会

　　协办方：重庆工程学院风旅社

　　重庆工程学院日语协会

　　重庆工程学院职业发展协会

　　重庆工程学院素质教育中心助教团

　　七、 活动对象：

　　重庆工程学院全体学生

　　八、 活动流程：

　　（一）活动前期

　　1.策划准备

　　时间：XX年3月28日-XX年4月6日

　　心理协会会长纪胜川负责此次“跑吧”活动策划的主要制作并且在XX年4月2日与协办的社团负责人讨论出策划上的全部细节成立首届“***”杯定向越野赛组织委员会（简称“组委会”）划分各个工作小组交代具体任务。并且在4月6日之前完成最终的策划方案。

　　最终策划书上交重庆工程学院社团联合会报备。

　　2.宣传准备

　　时间：XX年4月6日-XX年4月10日

　　宣传组负责一大三小共计四张宣传海报的设计制作向社联取得张贴申请的同意并设计好网络宣传资料待用。

　　后勤组负责邀请函、报名表、工作人员签到变、参赛团队签到表、比赛地图、参赛证明表的制作待用。

　　外联组负责找广告店制作好两条横幅交给宣传组取得同意悬挂的申请。须注明一条形式为“祝心理协会首届定向趣味越野赛圆满成功”另一条为“预祝心理协会‘跑吧’活动圆满成功”。并接洽社联、赞助商的横幅悬挂工作。

　　宣传组长

　　孙圳

　　心理协会

　　副会长

　　活动组长