形体课教学计划3篇

　　时间的脚步是无声的它在不经意间流逝我们的工作又进入新的阶段为了在工作中有更好的成长做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编帮大家整理的形体课教学计划欢迎大家借鉴与参考希望对大家有所帮助。

形体课教学计划1

　　一 课程简介

　　形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作塑造高贵纤美的形态提高体育文化素养和审美情趣。

　　二 教学目标及要求

　　掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律掌握形体训练的基本技术基本技能和各类动作的基本核心动作提高身体灵活性和可塑性提高鉴别和评价形体美动作美气质风度美及表现美的基本能力。

　　学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力；将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现在已有知识的基础上循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合使其终身受益

　　三 教学重点和难点

　　重点：

　　1 形体运动概述

　　2 形体练习手段与方法

　　3 形体舞蹈组合的创编

　　4 形体矫正的手段与方法

　　难点：

　　1 是否能准确把握每一个动作的正确姿态

　　2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练

　　3 如何理解音乐

　　4 如何合理运用形体练习的方法与手段

　　四 教学内容

　　第一章 形体认知篇

　　第二章 形体基础篇

　　第三章 形体塑造篇

　　第四章 科学健身篇

　　第五章 体能训练篇

　　五 考核内容

　　理论部分：教学大纲理论课内容

　　实践部分：技术教学基本姿态组合把上组合

　　身体素质：劈叉行进间前后侧踢腿小跳中跳

　　学习态度：学习态度是否积极认真端正技术技能进步表现程度

　　出勤情况：上课出勤次数

形体课教学计划2

　　教学目标：

　　1、激发幼儿对形体训练的兴趣乐意参加形体训练提高幼儿协调、柔软、力量等的身体素质。

　　2、根据幼儿年龄和身心发育特点通过最基本的形体练习内容和手段促进幼儿的身心健康发展塑造幼儿良好的身体形态及提高基本活动的能力。

　　3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。

　　分层培养目标：

　　小班：1、通过多种途径让幼儿欣赏有关形体方面的碟片初步感知形体美。

　　2、激发幼儿参加形体活动的欲望。

　　3、初步尝试一些简单的形体动作提高幼儿基本活动能力。

　　中班：1、喜欢参加形体活动愿意模仿成人和同伴的动作。

　　2、继续感知形体美愿意用多种形式表现形体美提高幼儿动作的协调性、柔韧性。

　　3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。

　　大班：1、对形体活动有浓厚的兴趣能积极主动地参加形体活动有一定的表演技能。

　　2、喜爱体操乐意收集各种有关信息资料听到音乐能自主练习。

　　3、尝试根据音乐创编形体动作培养幼儿自主探索精神及与同伴愉快合作的情感增强幼儿对艺术的审美能力。

　　中班教学内容：

　　一．活动：

　　1课前热身：有教师带着练习

　　二．基本姿态练习：

　　1方向术语：八个点的方位

　　2站立姿态：以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。 3手型和基本手位：芭蕾舞手型

　　4脚形和基本脚位：勾、绷脚和一位脚

　　三．把杆基本练习：

　　1立：是指站姿的基本位

　　2蹲：是训练孩子的柔韧度

　　四．基本姿态组合

　　1身体素质：柔韧、力量、耐力、协调

　　2成型组合：教师自编的形体小组合培养听音乐跟节奏做动作

　　五．放松练习：

　　1呼吸：调整气息慢慢平静下来

　　2行礼：准备下课让孩子培养好的礼貌习惯

　　学前班教学内容：

　　一．活动：

　　1课前热身：有教师带着练习

　　二．基本姿态练习：

　　1方向术语：八个点的方位练习。

　　2站立姿态：以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。 3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位

　　4脚形和基本脚位：勾、绷脚和一位脚、二位脚以及五位脚

　　三．把杆基本练习：

　　1立：是指站姿的`基本位

　　2蹲：是训练孩子的柔韧度慢蹲慢起

　　3小踢：以45%为主训练有力量的踢腿练习

　　4成套动作：教师自编的形体把上小组合培养听节拍做动作以直、伸展、

　　拉长线条为主慢慢加入简单钢琴曲

　　四．基本姿态组合

　　1身体素质：柔韧、力量、耐力、协调、弹跳。

　　2成型组合：教师自编的形体小组合培养听音乐跟节奏做动作让形体动

　　作完全融入在音乐中以美、伸展、拉长线条为主

形体课教学计划3

　　一、指导思想

　　本学期以“健康第一”为指导思想以塑造健美形体增进身心健康全面提高学生的素质为目标；以“和谐”为主线以形体课课堂教学为主课下学习生活好习惯的养成、监督为辅；以师生互动为扩展的平台实现课堂教学最优化达到师生的共同成长和发展。

　　二、教学目标

　　（一）知识目标

　　1、通过形体课程的学习使学生了解和掌握芭蕾的基本理论知识和技巧；

　　2、通过形体对各部分肌肉的静力练习 , 使学生掌握身体不同部位的正确姿势；

　　3、通过接触不同形式的音乐培养学生的节奏感；

　　4、在正确完成动作的基础上初步培养学生的表现力。

　　（二）能力目标：

　　1、使学生改变自身的形态习惯通过规范、科学、严格的训练训练出良好的体态；

　　2、使学生掌握肌肉的松紧和松弛能力在训练的整个过程中教会学生听音乐养成跟着音乐来做动作的良好习惯；

　　3、使学生在做动作的时注意美感、舒展、感觉韵律乐感等方面的协调。

　　三、主要实施手段和方法：

　　通过课堂的学习文艺活动的参加锻炼、日常生活的坚持和监督

　　四、学生情况分析：

　　通过上一学期的形体训练学生都有了初步的提高能做简单的基本动作

　　且动作比较灵活动作也比较协调到位但她们也存在一定的差异：

　　1.教学活动

　　过程中会出现接受能力的不同导致学习的速度的快慢不统一。

　　2.节奏感和动作

　　表现能力的差异有些学生很快就听懂音乐记住音乐节奏而有些学生则欲速而不达。

　　3.个别学生柔韧性较好但大部分学生需要加强让条件好的学生帮助偷懒的学生更好的掌握舞蹈。